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雪(xuě)燕只泡(pào)了(le)三(sān)四个小(xiǎo)时(shí)可以煮(zhǔ)吗，泡发好的雪燕一(yī)般(bān)煮(zhǔ)多长(zhǎng)时间

　　雪燕(yàn)只泡(pào)了三四(sì)个小时是不可以煮的(de)。

　　雪燕泡发(fā)需要(yào)6小时以(yǐ)上，泡发(fā)后用清(qīng)水(shuǐ)冲洗(xǐ)三遍左右(yòu)，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕(yàn)一(yī)次性泡(pào)得太(tài)多不能吃完(wán)，可将其沥干水分装(zhuāng)入碗中，用保(bǎo)鲜膜封起来(lái)放入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹(píng)婆属(Sterculia)刺(cì)苹婆树的木髓(suǐ)分泌(mì)物，主要产自缅甸和我(wǒ)国云南地区(qū)、越南也有少量分(fēn)布。

　　雪燕是(shì)通过人(rén)工划破(pò)苹婆树的树干(gàn)，打孔采(cǎi)集(jí)木髓分泌物，风(fēng)干而成。

　　雪燕刚刚分(fēn)泌时像水晶(jīng)一样晶(jīng)莹剔透，接触空气(qì)氧(yǎng)化后，颜色逐渐(jiàn)变(biàn)黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树上(shàng)的雪燕受风吹(chuī)后(hòu)，容易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕(yàn)分泌出(chū)来即有(yǒu)一股酸味，雪燕泡发后，酸味(wèi)立即(jí)消失(shī)，食(shí)用也(yě)无任何酸味。

雪燕不能和(hé)什么一(yī)起(qǐ)吃

　　雪(xuě)燕的使用禁忌(jì)并(bìng)没有过多的约束，雪(xuě)燕和大多数食(s也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句hí)材(cái)都可以搭配使(shǐ)用(yòng)，目前并没有(yǒu)发现(xiàn)有任(rèn)何一个食物不能够(gòu)和该产品进(jìn)行搭配使用，所以(也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句yǐ)人们也就不需要过多的担心这(zhè)方面的问(wèn)题了。

　　由于雪燕的营养(yǎng)价(jià)值比较丰富，所以在使用期间还(hái)是应该要避免吃(chī)一些辛(xīn)辣或油腻(nì)的食物，以免影响(xiǎng)到雪燕的功效(xiào)。

什么不(bù)能和雪燕(yàn)一起吃

　　雪(xuě)燕主要跟(gēn)皂角(jiǎo)米(mǐ)、桃(táo)胶搭配使用；

　　各方面都比较相似，有(yǒu)滋补养颜、美容的(de)功效。

　　它在搭配上面也没有(yǒu)太大的禁(jìn)忌，一般都可以搭配，并且雪燕它(tā)的做(zuò)法(fǎ)也有非常多的。

什(shén)么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体(tǐ)质人群

　　桃胶(jiāo)、雪(xuě)燕中含有大量的微量(liàng)元素，容易引发过(guò)敏。

　　特别是易过(guò)敏人群，不建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿食用(yòng)雪(xuě)燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器(qì)官并没有完全发育成(chéng)熟，进(jìn)补雪燕桃胶，可能(néng)会因营养过剩(shèng)导致器官受(shòu)到损伤。

　　3、感冒发烧患(huàn)者

　　人体处(chù)于感冒、发(fā)烧的时候，身体各器官(guān)功能都有所下降，特别(bié)是消化、吸收功(gōng)能。

　　如(rú)果这个时候进补雪燕，会(huì)增加肠(cháng)胃的不适。

　　而(ér)且，雪燕的(de)营养成(chéng)分(fēn)不能完全(quán)被身体吸收，造成(chéng)浪(làng)费。

　　最好在疾病痊愈后(hòu)食用，才可达(dá)到增强抵(dǐ)力的目的(de)。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的时(shí)候不要喝(hē)茶，茶叶里边所含有(yǒu)的鞣酸成分就会导致营养成分遭到影响，假如(rú)要喝茶，那么(me)再吃雪燕之后(hòu)的一(yī)到两个小(xiǎo)时内，不然(rán)的话就会导致雪(xuě)燕的作用遭(zāo)到影响。

　　2、在吃雪燕(yàn)的时候，减少摄(shè)入(rù)辛辣或者(zhě)是(shì)油腻性的(de)食物，由于雪燕所(suǒ)含(hán)有的(de)蛋白质十分的高，假如再摄(shè)入(rù)酸性的(de)食(shí)物后(hòu)，就(jiù)会引起消化道不适应的现(xiàn)象，关于(yú)健(jiàn)康(kāng)来说，会发生一定的影响。

　　3、吃(chī)雪燕应(yīng)该(gāi)把握好正(zhèng)确的方法，必(bì)定要挑(tiāo)选少(shǎo)吃(chī)多(duō)餐(cān)的正确技巧，通过定时禁(jìn)食的(de)方(fāng)法(fǎ)才能够(gòu)发挥更(gèng)好的作用，比如(rú)说每一次吃雪(xuě)燕(yàn)的数量在3到5克左(zuǒ)右，能够每天(tiān)吃一次(cì)，也能够隔天吃一(yī)次，在空腹的(de)状态(tài)下(xià)吃作用会更加好。

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