随(suí)着社会的(de)发展，越来越多的人们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在(zài)我们身边可(kě)能(néng)很多(duō)的人都听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用手自(zì)我解决生理需求，但是很(hěn)多的人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实(shí)也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的(de)健康(kāng)是有害(hài)的，其(qí)实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话(huà)，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性可(kě)能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够让(ràng)女人的(de)身心(xīn)变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和他(tā)人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患(huàn)上妇(fù)科疾(jí)病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的(de)情况，能(néng)够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

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可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日(rì)常(cháng)生活(huó)中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理(lǐ)需求，也(yě)能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的(de)身(shēn)体，这样更能够让自己的(de)身体进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得(dé)满满的幸福(fú)感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求有这么(me)多的好处，但(dàn)是(shì)对(禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思duì)于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过(guò)于频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的(de)子宫，阴(yīn)道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能(néng)会让女性(xìng)朋友对(duì)待(dài)性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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