人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人的穿(chuān)着一定是(shì)可以为她(tā)加分的(de)，所谓的(de)气质也(yě)离不开(kāi)衣服的(de)功劳，不(bù)过不管穿什么，都(dōu)是和所处的大环境相关联(lián)的，你不(bù)能(néng)让(ràng)一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让(ràng)一(yī)个(gè)卖(mài)房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推(tuī)销房子(zi)，而对(duì)于跑步来说，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也(yě)要符合(hé)跑(pǎo)步的(de)需要，我们经(jīng)常(cháng)能够看(kàn)到一些(xiē)人穿着(zhe)那(nà)种纯棉的(de)短(duǎn)袖去跑(pǎo)步(bù)，出汗(hàn)以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而且还非常的(de)难受，天冷的时(shí)候还(hái)有一种冰凉的感觉，让我们(men)跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我(wǒ)们跑者终于知道了之前是(shì)多么的不合(hé)时宜和不专业(yè)，于是大家向着一致的目(mù)标(biāo)前进，那(nà)就是穿得越(yuè)来(lái)越短、越来(lái)越紧，短是为了更好的散热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦(cā)破(pò)皮的话，跑起来将会非常(cháng)难(nán)受(shòu)。对于男(nán)跑者来说，哪怕是光(guāng)着(zhe)膀子，好像也不会有太(tài)大的吸引力(lì)，但是女跑者如果(guǒ)这么穿(chuān)，不由得会让(ràng)人(rén)浮想联翩，毕(bì)竟异性(xìng)相吸是一个亘古(gǔ)不(bù)变(biàn)的定(dìng)律，而且从很多马拉松比赛中我们就能(néng)看到(dào)女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所占的比例还(hái)是(shì)比较小。

所(suǒ)谓的(de)物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的关(guān)注也就(jiù)不足为奇，为了(le)更好地保护好女跑(pǎo)者，我(wǒ)们(men)还(hái)是要适当(dāng)的做好隐私的保护，如果是在(zài)平时的跑步，我们跑步的距离(lí)大多不会超过一个半马，那么(me)在穿着(zhe)上其实(shí)没(méi)有那么(me)高(gāo)的要求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热(rè)的天气，那么我们就没(méi)有必要穿那(nà)种3分开叉的短(duǎn)裤或(huò)者是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马拉松发的那(nà)种短袖就足够，短裤(kù)可以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑(pǎo)者来(lái)说也是(shì)比较友好，能(néng)够很大程度上不会让别人(rén)多想。

我们也(yě)不排除个别女跑者是(shì)故意(yì)那(nà)么(me)穿，那样(yàng)的确可以让自己(jǐ)成(chéng)为焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟(jìng)还是少数，大多数人还是在认真(zhēn)跑步(bù)，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照(zhào)1小时。天气转(zhuǎn)凉以(yǐ)后，很多女跑(pǎo)者也比(bǐ)较喜欢穿那种弹(dàn)力(lì)裤，虽然(rán)很(hěn)好看，但是依(yī)然给了(le)别人联想的空间(jiān)，所(suǒ)以女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)最好在弹力(lì)裤(kù)上套一个跑步的(de)短裤，这样既美观，也(yě)不会让别(bié)人分心(xīn)，对于我们跑步本(běn)身的(de)影响也比(bǐ)较(jiào)小，毕竟平时跑步大(dà)家还是(shì)会以短(duǎn)距离为主，希望这对于我们(men)女跑者来说，会是一个好建议。

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