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芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的(de)好还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水(shuǐ)焯(chāo)一下，因为(wèi)在芹菜表(biǎo)面(miàn)会有很多(duō)的(de)细菌，而且在表面还会有很多的泥污，所(suǒ)以必须要(yào)进行焯水(shuǐ)，这样才能够保(bǎo)证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的时候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方(fāng)法(fǎ)为首先清(qīng)洗干(gàn)净，然后(hòu)起锅烧水，将青菜(cài)放入(rù)到(dào)锅里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出(chū)，就可以完成焯(chāo)水，这(zhè)样制作出来的味(wèi)道就比较好吃，而且也不会出(chū)现拉肚子(zi)的情(qíng)况。

芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁(zh锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻ī)的话不管(guǎn)是(shì)用生的还是熟的(de)都是(shì)可以的(de)。

　　要(yào)是肠胃(wèi)比较好喜(xǐ)欢吃些(xiē)生食的话，可以直接用生的(de)榨(zhà)汁，由于生的芹菜味道比较重所以很多(duō)人都不能接受(shòu)。

　　要(yào)是(shì)不能接(jiē)受的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效果是一(yī)样的。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹(qín)菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹(qín)菜含(hán)水量不一样且所含营养价值也不(bù)同。

　　芹菜中所含(hán)的粗纤维成分(fēn)比较多，榨出来的汁水所含(hán)的(de)杂(zá)质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤(xiān)维(wéi)较少，所(suǒ)以西芹榨(zhà)出来的汁水比较纤细浓(nóng)稠，且不(bù)含太(tài)多杂质，比锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻较容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子(zi)去(qù)掉,叶(yè)子营养很高。

　　 很多(duō)人吃芹菜会把芹菜叶丢(diū)掉,这种吃法(fǎ)是不科学(xué)的,因为芹(qín)菜叶的营养远远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡(hú)萝卜(bo)素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其(qí)中个(gè)别营养成分(fēn)要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹(qín)菜叶(yè)中(zhōng)还含(hán)有维生素E,而芹菜茎中(zhōng)没(méi)有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可(kě)以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬(shū)菜，它富含(hán)碳(tàn)水化(huà)合(hé)物和蛋白(bái)质(zhì)具有健胃、利尿、净血调经(jīng)、镇静等作用(yòng)。

　　很(hěn)多人都会用它来(lái)榨汁喝，一般都是直接(jiē)切段榨汁即可，不喜欢味道(dào)的还可以添加白糖或者先焯水榨熟的。

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