生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地(dì)，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气(qì),而茶(chá)叶又(yòu)是吸(xī)味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气(qì)上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束(shù)时不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶(hú)比较(jiào)适(shì)合，水(shuǐ)温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟(shú)茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的(de)效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太(tài)长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即(jí)便变冷(lěng)今后(hòu)仍(réng)是(shì)风味十(shí)足，所以夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理(lǐ)素(sù)质不(bù)太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的(de)心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着(zhe)他的心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间(jiān)，方能(néng)乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博(bó)学多才的传(chuán)统文明，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜(shèng)不(bù)衰且盛名(míng)远扬的(de)的(de)普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明(míng)的精力(lì)享用就应该在高雅的(de)环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的(de)氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是(shì)紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对(duì)略少一(yī)点，但(dàn)凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶(chá)的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲(chōng)泡(pào)的时(shí)刻，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再(zài)将(jiāng)茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者(zhě)最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱茶(chá)的俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没(méi)有(yǒu)这两样东西还能够用(yòng)能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶(chá)进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透(tòu)气的环境中(zhōng)后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽(chì)热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的(de)异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人(rén)将已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异(yì)味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发(fā)明(míng)一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的(de)外部环境(jìng)，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学(xué)成分在(zài)微(wēi)生物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的(de)新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也(yě)便是(shì)咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是(shì)不同的(de)。

　　如(rú)有(yǒu)霉(méi)味，酸(suān)味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时(shí)，经(jīng)血会消耗(hào)掉(diào)不少体内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不(bù)利于(yú)经血排放。<俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少/p>

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期(qī)不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的(de)血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除(chú)了(le)头(tóu)晕和(hé)浑身(shēn)乏(fá)力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上升(shēng)，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效(xiào)是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的(de)消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量(liàng)，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不(bù)只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示(shì)有显着(zhe)的(de)抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压(yā)增(zēng)高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治高(gāo)血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全(quán)物和茶黄素(sù)对血(xuè)管严重(zhòng)素(sù)I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效(xiào)果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元(yuán)素(sù)等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿(ér)茶(chá)素物质某些能活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和(hé)亲(qīn)电(diàn)子终(zhōng)究致癌(ái)代(dài)谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的(de)数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还(hái)能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进(jìn)程(chéng)中的重要分子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的(de)免疫功用来(lái)到达(dá)杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进(jìn)程中需(xū)求维生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能(néng)够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流(liú)量(liàng)以及(jí)按(àn)捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸(xī)收等机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着(zhe)的利(lì)尿效果。

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