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　　从中医角度(dù)来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃(wèi)经，有清(qīng)热去(qù)火、生津止渴(kě)等(děng)功效，上火(huǒ)的(de)时候吃猕猴桃能有效缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含(hán)有的多种维生素和矿物质成(chéng)分，能有效促进机(jī)体的(de)新陈代谢，有(yǒu)清(qīng)热降(jiàng)火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤(xiān)维(wéi)含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃(wèi)蠕(rú)动，改善缓(huǎn)解上(shàng)火引发的便秘(mì)等症状。

上火(huǒ)可(kě)以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃猕(mí)猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面含(hán)有维生素C。

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