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2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可(kě)以消(xiāo)水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可(kě)以(yǐ)消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿(zhǒng)作用的成分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含(hán)有咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于(yú)咖(kā)啡(fēi)豆(dòu)等物质，能兴奋大(dà)脑皮层，加速(sù)血管的运动，促(cù)进身体(tǐ)的循环和新陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排出体(tǐ)内滞留的(de)水分(fēn)，从(cóng)而消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美式(shì)所含的咖啡因也(yě)有(yǒu)兴(xīng)奋神(shén)经的作用(yòng)。适(shì)量饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠(cháng)道分泌(mì)消化液(yè)，一定程度上改善便秘。此外(wài)，还(hái)可以在(zài)运动前喝冰美(měi)式，有助于加(jiā)速脂肪的消耗，从(cóng)而(ér)有助(zhù)于减肥。

冰美式和热美式(shì)区别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者(zhě)的(de)量是有区别的。

　　在美(měi)式制作(zuò)过(guò)程2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单中，冰美式(shì)较热美式(shì)添加更多冰块(kuài)，产(chǎn)生(shēng)更(gèng)多的水，由(yóu)此(cǐ)导致冰美(měi)式的咖啡含量低(dī)于热美式的咖(kā)啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是(shì)单从二者(zhě)的(de)总体(tǐ)积来讲，是没(méi)有量的差别的，主要(yào)区别在于不同店(diàn)用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快(kuài)速降温(wēn)所(suǒ)以不会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么多花里胡哨的(de)名(míng)字(zì)。

　　区别在于冰的(de)数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感(gǎn)清爽(shuǎng)，热美(měi)式的口(kǒu)感相对更加(jiā)的(de)醇厚，而市面上(shàng)推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是这个数值并(bìng)不是适合所有的(de)豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是(shì)不行。