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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么踢足(zú)球的个子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是由年(nián)龄决定(dìng)的(de)，如(rú)果是七、八(bā)岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就可以刺激(jī)成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度(dù)上也能(néng)促(cù)进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自(zì)己的能力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双适合自己(jǐ)的球鞋(x戴自动蝴蝶去上班感受，被要求带着玩具上班ié)是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋友(yǒu)不大注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透(tòu)气性(xìng)好的专业(yè)足(zú)球(qiú)运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足球袜，这些(xiē)都是必不可(kě)少(shǎo)的(de)。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等(děng)等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少(shǎo)也要10分(fēn)钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会(huì)用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动作的(de)幅(fú)度以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的(de)地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候再(zài)大口大(dà)口地(dì)一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避(bì)免(miǎn)在恶劣(liè)的(de)天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足(zú)球要求身高(gāo)吗

　　一(yī)般(bān)是不(bù)要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才(cái)大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要(yào)是(shì)还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能够出(chū)现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更(gèng)多(duō)钱(qián)。

　　可(kě)惜(xī)，最(zuì)终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此前的(d戴自动蝴蝶去上班感受，被要求带着玩具上班e)对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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