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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较(jiào)低(dī)的(de)环境苹果(guǒ)保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素(sù)对(duì)于身(shēn)体的营(yíng)养效(xiào)果(guǒ)是非常好(hǎo)辨别方向的办法有哪些大自然辨别方向的办法有哪些大自然二年级 怎样在野外辨别方向二年级 怎样在野外辨别方向的，可以增强自身(shēn)的体质加速(sù)自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的(de)，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作(zuò)息(xī)和(hé)健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的(de)体质，有些人群由于(yú)营养不良或者(zhě)是偏(piān)食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝一丝红(hóng)的(de)，不仅甜口感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不(bù)要(yào)买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越(yuè)绿(lǜ)，说明苹(píng)果的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了(le)很(hěn)久不新(xīn)鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂(liè)开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整齐(qí)一(yī)般(bān)是(shì)比较好吃(chī)的，红色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的(de)一(yī)般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那(nà)一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易(yì)被人(rén)体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且可因机(jī)械性地作(zuò)用肠(cháng)壁易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人(rén)、前(qián)列腺肥大(dà)的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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