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4斤是多少克，0.4斤是多少克红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎样(yàng)挑才甜(tián)呢？选品种的。关(guān)于(yú)红薯怎样挑才甜呢以及(jí)红薯怎样挑才(cái)甜呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯(shǔ)怎样挑甜的(de)，怎样挑选红薯比较甜，怎样挑(tiāo)烤红薯比较甜等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的(de)日子常识：

红薯能够生吃吗(ma)

　　红薯是能够生(shēng)吃的。

　　红薯为(wèi)一类(lèi)较常见的食物，能够生吃红薯(shǔ)，但(dàn)不主张(zhāng)生吃红(hóng)薯。生吃红薯(shǔ)不会引(yǐn)起中毒(dú)，但生红(hóng)薯中含有丰厚的(de)淀粉，

　　生红薯中的(de)淀粉很(hěn)难消化、吸收，有或许由(yóu)于消化不良而出(chū)现腹胀、打(dǎ)嗝。将生红薯做(zuò)熟，才可(kě)让红薯中的淀粉发(fā)生变化(huà)，相对更易消(xiāo)化(huà)。

　　一(yī)起(qǐ)不主张食用过多生红薯(shǔ)，是由于(yú)生红薯中含有一种气化酶，会导(dǎo)致食(shí)用红薯(shǔ)后产气(qì)，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红薯(shǔ)有四种，分别是(shì)红心(xīn)红薯、白(bái)心红薯(shǔ)、黄心红薯和紫心红薯。

　　红(hóng)心红薯的滋味甜美，口感比较脆(cuì)爽，含糖量(liàng)十分(fēn)高，蒸熟之后香气(qì)溢散，口感(gǎn)十分嫩。

　　白(bái)心红薯淀(diàn)粉含量比较(jiào)高，口感上糯(nuò)而不腻，一般(bān)用(yòng)来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯(shǔ)是最常(cháng)见的一种，合适(shì)蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口(kǒu)感也是十(shí)分的清甜爽滑。

　　紫心红(hóng)薯口感上不是特别好，可是养(yǎng)分价(jià)值(zhí)比较高。

　　几种(zhǒng)红薯的口(kǒu)感不(bù)同也比(bǐ)较大(dà)，在购(gòu)买的时分依(yī)据自己的需求来挑(tiāo)选就好(hǎo)了。

　　2、看(kàn)红薯(shǔ)的(de)外(wài)观(guān)。

　　首(shǒu)要(yào)咱们最(zuì)直观能看(kàn)到的便是红薯的外观了(le)，在购买红薯的(de)时分，咱们(men)能够先看下红薯的外(wài)观，挑选外形丰满、外(wài)表润滑地进行(xíng)购(gòu)买，假(jiǎ)如红薯外表皮是(shì)高低不平或许有黑点、发(fā)霉或许是有(yǒu)缺口的就别(bié)买了，这种有或许(xǔ)是寄存时刻过久，或许会有(yǒu)蜕变的问题，假如是外表特别粗糙(cāo)，或许也(yě)是4斤是多少克，0.4斤是多少克寄存(cún)过(guò)久，水分有些丢失掉了，还有便(biàn)是发芽的必定不要购买。

　　3、看(kàn)红薯的形(xíng)状。

　　在(zài)挑选红(4斤是多少克，0.4斤是多少克hóng)薯的时分(fēn)，咱(zán)们尽量去挑选两(liǎng)头尖(jiān)，中心粗形状(zhuàng)的红薯，这种红薯的口(kǒu)感是比较(jiào)好的，由(yóu)于这种(zhǒng)红薯(shǔ)在(zài)成长的过程(chéng)中养分(fēn)吸收得比较均匀，养分价值更(gèng)好，圆润的红薯看起来比(bǐ)较美观，可是相(xiāng)比较(jiào)来说，两(liǎng)头(tóu)尖、中心(xīn)粗的(de)红薯口感上会更(gèng)好(hǎo)一些。

　　4、捏(niē)一捏红薯(shǔ)。

　　在把看好(hǎo)的红薯放进(jìn)购物袋的时分(fēn)，能(néng)够随手捏(niē)一下(xià)红(hóng)薯的头(tóu)尾处，挑选捏起来比较紧实(shí)的，假(jiǎ)如是捏(niē)起来比较软的话，有或(huò)许是水(shuǐ)分丢失导致的，就(jiù)没(méi)有那么(me)新(xīn)鲜了，所以(yǐ)在挑选捏起(qǐ)来紧实水(shuǐ)分也比较足的。