人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为(wèi)她(tā)加分的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不过不管穿什么(me)，都是(shì)和所处的大环境相关联的(de)，你(nǐ)不能让一个(gè)建筑工人穿着西(xī)装(zhuāng)革履(lǚ)的去上班，也不(bù)能让一个卖房(fáng)的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步(bù)来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我(wǒ)们经(jīng)常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在(zài)身上不仅不美(měi)观，而(ér)且还(hái)非常的难受，天冷的时候还有一(yī)种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差(chà)。

鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/10/442f33cb819bf48.jpg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-ratio="1.216542750929368" data-type="jpg" data-w="1076">

在有(yǒu)了跑步的经(jīng)验以后，我(wǒ)们(men)跑(pǎo)者(zhě)终(zhōng)于知道(dào)了之前是多么的不合(hé)时宜和不专业，于是大家向着(zhe)一致(zhì)的目标(biāo)前进，那就(jiù)是(shì)穿得越来越短、越来(lái)越紧，短是为(wèi)了(le)更好的散热(rè)，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于(yú)男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会有太(tài)大(dà)的吸引力，但是(shì)女跑者(zhě)如果这(zhè)么穿，不由得会让人浮(fú)想联(lián)翩(piān)，毕竟异性(xìng)相吸是一个(gè)亘古不变的定律，而且(qiě)从很多(duō)马拉松比赛中(zhōng)我们就能看到(dào)女(nǚ)跑(pǎo)者在(zài)跑者这个群体中所占的比例还(hái)是比较小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者受(shòu)到太(tài)多的(de)关注也(yě)就不足为奇，为了(le)更好(hǎo)地保(bǎo)护好女跑者(zhě)，我们还是要(yào)适当(dāng)的做好(hǎo)隐(yǐn)私(sī)的(de)保护(hù)，如(rú)果是在平(píng)时的(de)跑步，我们跑步的距(jù)离大(dà)多(duō)不会超过一个半马，那么在穿着上其实没有那么(me)高的要(yào)求，只(zhǐ)要不是(shì)在三伏天那样暴热的天气(qì)，那么我们(men)就没有必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是(shì)背心，以(yǐ)前参加(jiā)马(mǎ)拉松发的那种短袖就足(zú)够(gòu)，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点的(de)，这(zhè)样对于男(nán)跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会让(ràng)别人多想。

我们(men)也不排除个别女跑者是故意那么穿，那(nà)样的确可以让自己成为(wèi)焦点，但有这样想法的人(rén)毕竟还是少数，大多数人(rén)还(hái)是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天气转凉以(yǐ)后(hòu)，很多女跑者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力(lì)裤，虽然很好看(kàn)，但是依然给了别人联想的(de)空间，所以女跑(pǎo)者最好在(zài)弹(dàn)力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这(zhè)样既(jì)美观(guān)，也不(bù)会让(ràng)别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑步大(dà)家还是会以短距(jù)离为主，希望这对于我们女跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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