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芒果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是(shì)国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒(máng)果是不会(huì)上(shàng)火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分(fēn)成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人(rén)对芒果(guǒ)过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起来表皮润滑(huá)的(de)，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的芒(máng)果，是现已十(shí)分老(lǎo)练的，乃(nǎi)至或许放良久得(dé)了，或(huò)许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软(鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号ruǎn)硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的(de)果(guǒ)蒂(鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号dì)，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉(ròu)也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的果核(hé)会比较大，所以咱(zán)们(men)在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要选择巨细(xì)适中的(de)，太(tài)小的果(guǒ)肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生(shēng)果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆(yuán)润(rùn)的(de)，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许(xǔ)多人的传统印象(xiàng)中，选择生(shēng)果(guǒ)是(shì)越大越好的，看着就十分(fēn)诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的芒果最(zuì)好选择巨(jù)细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实芒果也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了(le)青芒以外，我们常见的(de)黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩(cǎi)比较鲜亮的(de)芒果，但其实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存(cún)的生果，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒果的(de)时(shí)分最好不必选太软的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是(shì)选择软硬适(shì)中的(de)芒果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要(yào)拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨(jù)细的芒果(guǒ)一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐(chǎn)明(míng)它(tā)的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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