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修正丰(fēng)胸乳霜有效果吗，国家认可(kě)的(de)丰胸品牌(pái)排行榜

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　　修(xiū)正丰乳霜对于丰胸是(shì)非(fēi)常有(yǒu)效果的，但(dàn)是需要规范(fàn)的使用，在每(měi)天(tiān)早(zǎo)上起(qǐ)床之前，把丰胸乳霜涂抹(mǒ)在胸部(bù)，然后用手进行按摩，通过按摩，可以使得胸部的细胞运动，从而使得这些细(xì)胞变(biàn)得活(huó)跃而增长，同(tóng)时晚上(shàng)也需要进行一次，一般在一(yī)个月(yuè)左右就能看见胸部变大(dà)，除了这种方法，做丰胸手术也是可(kě)以(yǐ)的。

丰胸霜停用为什么(me)会反弹

　　丰(fēng)胸(xiōng)产品之所以会反(fǎn)弹(dàn)，是因为很难补充乳房细(xì)胞(bāo)的丰(fēng)胸营养，真(zhēn)正进入到(dào)乳(rǔ)房祈(qí)祷丰胸功效的成分微乎其微，所以就很难达到满意(yì)的丰胸(xiōng)效果。

　　建(jiàn)议(yì)注意(yì)使用食疗法和按摩法进(jìn)行巩固，这样完(wán)全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二次自然健康发(fā)育,全面提升、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完美胸形，使乳房变大(dà)、变圆、变(biàn)挺、变翘!

　　对于丰胸这(zhè)件(jiàn)事，大家可以采用(yòng)自然丰胸的办法，饮食上注意及(精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德jí)时补充营(yíng)养，尤其是补充维生素(sù)a及蛋白质，可(kě)以选择(zé)酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多(duō)种营养(yǎng)含量(liàng)且能够促进乳腺发育的(de)食物(wù)，也不是说(shuō)每日都(dōu)要吃，适量的均衡饮(yǐn)食，在(zài)很大的程度上(shàng)是(shì)可以帮助丰胸的。

　　运动上多(duō)做一些扩(kuò)胸运(yùn)动，比如瑜(yú)伽、俯卧撑、游(yóu)泳这些，都是可以帮助女性更(gèng)好的增大胸肌，从而起到丰胸的效果。

怎么避免丰胸霜反弹(dàn)

　　一、要保持(chí)营养的摄入(rù)

　　饮食主(zhǔ)打木瓜(guā)、鱼、肉及鲜奶(nǎi)等成(chéng)为我(wǒ)们的(de)饮食主打，因为(wèi)含丰(fēng)富蛋白质的食物，是健胸(xiōng)佳(jiā)品。

　　让黄豆、花生、杏(xìng)仁(rén)、桃仁、芝麻及粟米等成(chéng)为(wèi)饮食伴侣，因为种籽和坚果(guǒ)类食品是有效的(de)天然健胸(xiōng)滋养品。

　　让(ràng)橙(chéng)子、葡萄、西柚及蕃茄(jiā)等成为补给重点(diǎn)，因(yīn)为富(fù)含维他(tā)命C的食物，可(kě)防止胸(xiōng)部变形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆(dòu)等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他(tā)命E的(de)食物(wù)，有助胸部发育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的(de)食(shí)物(wù)，因为含维(wéi)他命(mìng)A的食物，有利激素的分泌(mì)。

　　二、要坚(jiān)持做有利于丰胸的运(yùn)动

　　为你介绍几个简单丰胸(xiōng)动作，能(néng)帮(bāng)助身体调整(zhěng)内(nèi)在气息，促进胸部血液循环和营养供给，锻炼(liàn)胸部(bù)肌(jī)肉，集中胸(xiōng)部脂肪，实(shí)现快速丰(fēng)胸目(mù)的。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直(zhí)，腰部挺直(zhí)，抬头(tóu)、挺胸、收(shōu)腹，另外，臀部用力(lì)提起，两手垂(chuí)放在腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身(shēn)体重心往下，呈(chéng)半蹲(dūn)姿势。

　　做这个(gè)动作时，会感到尾椎(chuí)处(chù)往下延(yán)伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然后两手慢慢抬起，与(yǔ)地(dì)面平(píng)衡。

　　注意两手打(dǎ)开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然(rán)后呼气，两手往(wǎng)上举(jǔ)起(qǐ)，同时手(shǒu)指心相贴，脊椎尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身体(tǐ)躺在左侧，两(liǎng)脚膝盖为弯(wān)曲，左手放在右膝盖侧面(miàn)，然后右手带(dài)动身(shēn)体往(wǎng)后(hòu)张(zhāng)开，注意眼(yǎn)睛看着(zhe)右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复原来动(dòng)作，换另一侧(cè)身体重复动作(zuò)。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用(yòng)热(rè)水冲洗(xǐ)胸(xiōng)部，水温稍高些(xiē)对加速(sù)胸腺组织(zhī)血(xuè)液循环(huán)，擦干(gàn)后(hòu)，滴5-6滴在手(shǒu)掌(胸部)以大拇指一边，另(lìng)外(wài)四指(zhǐ)合拢为一边(biān)，虎口(kǒu)张开，从两边胸(xiōng)部的(de)外侧向中(zhōng)央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左(zuǒ)胸开始，左(zuǒ)手从外侧将左(zuǒ)乳向(xiàng)中央(yāng)推，推到(dào)中(zhōng)央(yāng)后同(tóng)时右手从左乳下(xià)方将左乳尽量(liàng)往上推(tuī)，就是两(liǎng)只手(shǒu)交(jiāo)错着(zhe)推左乳，重复30次，换右乳房，此动(dòng)作可是提升胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯(wān)成罩子(zi)状，五指稍分开，能罩住(zhù)乳房的样子，要(yào)稍稍(shāo)弯(wān)腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部(bù))往乳头(tóu)方(fāng)向做提拉动(dòng)作。

　　Step4：双手(shǒu)绕着乳房(fáng)做圆圈形(xíng)按摩，按摩到胸(xiōng)部上剩下的所以的精油都(dōu)吸收干为止。