张天(tiān)爱减肥前后对比(bǐ)照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从(cóng)照片中(zhōng)能够(gòu)看(kàn)出来(lái)是一(yī)个人(rén)，但是(shì)给(gěi)人的感觉(jué)相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些(xiē)胖了。整个(gè)都(dōu)有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候(hòu)并没(méi)有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张天爱的五官(guān)属(shǔ)于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显，像是反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也(yě)是路(lù)人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都(dōu)是不(bù)过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的综(zōng)艺节目，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了自(zì)己(jǐ)的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时候(hòu)因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是能够(gòu)做(zuò)到是(shì)不容易(yì)的。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实(shí)是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的(de)好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固(gù)有的审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个(gè)标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流(liú)行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时候(hòu)就(jiù)不需(xū)要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

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瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会感觉到各(gè)种的(de)便捷，尤其(qí)是(shì)现在的(de)衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功(gōng)的人(rén)来讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的(de)努力，终于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中提(tí)升(shēng)了人的自信(xìn)心。同时也(yě)为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态(tài)更好、更精神。通(tōng)过这件(jiàn)事(shì)情，也(yě)更(gèng)更相(xiāng)信(xìn)自己的能力。

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