张天爱减肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了(le)一(yī)圈(quān)更漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看(kàn)出来是一个人(rén)，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的(de)她(tā)其实还(hái)是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个(gè)都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的(de)尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官属于(yú)非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还(hái)没有(yǒu)现在(zài)的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是不过百的，大(dà)概(gài)维(wéi)持(chí)在(zài)95斤左(zuǒ)右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享(xiǎng)了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的(de)时(shí)候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药(yào)，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持好身(shēn)材，少(shǎo四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震)吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是(shì)因为现在(zài)要求的体(tǐ)重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就(jiù)真(zhēn)的好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有(yǒu)的(de)时候(hòu)和一个时(shí)代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人的认知(zhī)也是(shì)有关系(xì)的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦(shòu)为美这个标(biāo)准。也许有一(yī)天会流行(xíng)以胖(pàng)为(wèi)美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生活(huó)中也(yě)会感觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历(lì)过(guò)一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持(chí)下(xià)来，这个(gè)过程中(zhōng)提升了人(rén)的(de)自信心。同时也为自己能够(gòu)坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力(lì)。

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