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暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是(shì)几个月，42周是(shì)几个(gè)月(yuè)保(bǎo)质期是(shì)十个半月的。

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42周是几(jǐ)个月，42周是(shì)几个月(yuè)保质期

　　是十个半月的(de)。

　　孕期通常以(yǐ)四周(zhōu)为一个月计算，而四十(shí)二周已经算是十个半月。

　　而(ér)通常(cháng)孕产期的计算是指在(zài)末次月(yuè)经(jīng)的第(dì)一(yī)天算起，四十周后则为预(yù)产(chǎn)期，而宝妈目前的(de)情(qíng)况已经算(suàn)是(shì)超(chāo)过预产(chǎn)期两周，提醒(xǐng)宝妈一定要(yào)做好(hǎo)产检工作，及时跟医(yī)生反应自己的情(qíng)况，以免出现意外情况。

怀孕十个月是多少天

　　整(zhěng)个怀孕期约为(wèi)280天，预(yù)产期为末(mò)次月(yuè)经的月份-3或+9，日子+7.如末次月经为(wèi)1月15日，预产期为10月22日(rì)前后(hòu)。

孕妇早(zǎo)期注意事项

　　1、节(jié)制性生活。

　　在怀孕的早期要(yào)注(zhù)意节制(zhì)避免自己的夫妻生活，尽量的两个人分(fēn)开来住，因为(wèi)怀孕早(zǎo)期是最容易造成流产的，避免夫妻生活对稳态(tài)预(yù)防流产(chǎn)有一定的作用(yòng)。

　　2、避(bì)免过重体力劳动和剧烈(liè)运动。

　　刚怀(huái)孕的(de)孕妇不(bù)要从事提水，搬重物等过重的(de)体力劳动，也(yě)不(bù)要(yào)进行跑步(bù)，跳舞等剧烈的运动，过重的体力劳动和剧烈的运(yùn)动都(dōu)有(yǒu)可能(néng)造(zào)成流产。

　　可以适当的(de)散(sàn)散(sàn)步，扫(sǎo)扫地什么(me)，做一些简(jiǎn)单(dān)轻松的运动。

　　3、保证充(chōng)足睡眠。

　　在孕早期孕妇(fù)要合(hé)理的安排好(hǎo)作息时间，保持充足的(暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了de)睡眠，不能经常熬夜，这样也(yě)会引起(qǐ)胎儿(ér)的发育。

　　4、保持良好情绪。

　　怀孕早期还要注意情(qíng)绪，因为怀(huái)孕的(de)孕妇的精神情绪非常的不稳(wěn)定，这是丈夫要体贴一下妻子，多多忍让照顾，不要(yào)让妻子(zi)情绪过于(yú)激动，影响(xiǎng)胎儿的生长发育，还会(huì)引起流(liú)产的。

　　5、慎(shèn)服药物。

　　慎重的(de)服用药物也(yě)是在怀孕早期(qī)应该注意(yì)的事情。

　　在怀孕的早期乱(luàn)服(fú)药物(wù)会导致(zhì)胎儿(ér)畸形，如(rú)果(guǒ)因病情严重必须(xū)服药的时候(hòu)一定要在医(yī)生的指导(dǎo)下慎重的服药。

　　6、远(yuǎn)离宠物(wù)。

　　孕早(zǎo)期的孕妇要注意远离猫(māo)狗等家庭饲养的宠物，可以先寄养在亲戚家中，因为接触宠物或者是被(bèi)宠物咬伤抓伤，宠物(wù)身上的病菌及寄生(shēng)虫一旦感染到胎(tāi)儿就会造成胎儿的畸形(xíng)及死亡，所(suǒ)以要(yào)远离宠(chǒng)物。

　　7、注意(yì)个人(暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了rén)的卫生清(qīng)洁(jié)。

　　在怀孕以后白(bái)带会(huì)增多，所以要准备(bèi)好专用干净的毛巾和盆每(měi)天要(yào)清洁阴部，勤(qín)换洗内裤，这样可以防止阴部感染炎症伤害到胎儿(ér)。

　　8、忌拍X光。

　　在早(zǎo)期怀孕的期间要(yào)注意不(bù)要去照X光，即(jí)使是(shì)确(què)认怀孕的话(huà)可以使用验孕棒等验孕的工具进行(xíng)测试(shì)。

　　不要自行去多次照X光，这样会导致胎儿的畸(jī)形及死亡。

孕妇晚期注意(yì)事项

　　1、孕晚期将接(jiē)近临产期，一定要坚持(chí)产前检查。

　　28-36周，至少两周(zhōu)检查一(yī)次；

　　36周后(hòu)，须每周检查。

　　2、加强营(yíng)养，保(bǎo)证睡眠，注意卫生，适当(dāng)活(huó)动。

　　3、控制食盐摄入，不宜(yí)过重或蹲位劳动，不宜(yí)盆浴，禁止同房，以免(miǎn)早产(chǎn)、早破水。

　　4、学(xué)会自我(wǒ)和家庭监护，能听胎心，数胎(tāi)动，摸(mō)胎位，测量子(zi)宫(gōng)高度等。

　　如胎动12小时少于20次，胎心每分种少于120次、多(duō)于160次(cì)或不规则运(yùn)动(dòng)，应立即就医。

　　5、有以下五种情况，须立(lì)即到医(yī)院检查诊(zhěn)治(zhì)。

　　（1）阴道见红、小(xiǎo)腹坠胀(zhàng)、尿频(pín)、10分钟宫缩(suō)2-3次(cì)（每次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道流水或(huò)血；

　　（3）下肢(zhī)甚(shèn)至(zhì)全身水(shuǐ)肿、头痛(tòng)眼花、呕(ǒu)吐、血压升高；

　　（4）37周前出现有规律或(huò)无(wú)规律宫缩；

　　（5）预产期(qī)已超过(guò)10天(tiān)。

孕妇(fù)饮食注意事(shì)项

　　怀孕期间(jiān)需戒酒、咖啡(fēi)、茶(chá)等含有咖啡因(yīn)和酒精的饮品；

　　需避(bì)免(miǎn)腌(yān)制，熏制的食物，亚硝酸盐含量较(jiào)高，容(róng)易转变成致(zhì)癌物质，亚硝酸对母体及(jí)胎儿不(bù)利(lì)；

　　需少吃(chī)山楂，山(shān)楂有兴奋子宫(gōng)的作用，大(dà)量食用(yòng)有流产的危(wēi)险。

孕期营养素的补充(chōng)要点

　　1、怀(huái)孕期间应全面(miàn)均衡(héng)的摄入营(yíng)养，应注意补充含钙（奶制品，豆制品(pǐn)）、铁（瘦肉，动物(wù)内脏，红枣，木耳）、锌（牡蛎(lì)，鱼等海(hǎi)产品）、碘（海带，紫菜(cài)）、叶酸（动物内脏(zàng)，瘦(shòu)肉，蛋(dàn)黄，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日常食物摄入叶酸不足(zú)，还需服用叶酸(suān)补充剂。

　　3、孕(yùn)妇可适当摄取奶(nǎi)制(zhì)品(pǐn)，内含钙、蛋白质、维生素A等营养(yǎng)素(sù)，但需(xū)注意勿(wù)过(guò)度(dù)摄取。