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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食用者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至(zhì)会(huì)造成(chéng)消化不良的情(qíng)况发(fā)生(shēng)。另(lìng)外西瓜属(shǔ)于(yú)寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部(bù)绞痛(tòng)、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪便稀薄等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态下食用(yòng)的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹状态下除(chú)了会(huì)引起食用者(zhě)出现胃(wèi)部(bù)不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石性疾病的(de)风(fēng)险，如(rú)胃结(jié)石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹(wén)路之间的距(jù)离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是因为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足(zú)拿(ná)起来(lái)较重，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了(le)，如(rú)，发出清(qīng)脆(cuì)的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么(me)颤(chàn)动感说(shuō)明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发(fā)出的是(shì)“噗噗(pū)”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式辨识(shí)度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变成黄(huáng)色而(ér)且(qiě)瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯(kū)，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜中国为什么叫兔子国呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托(tuō)瓜的(de)那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑(hún)浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透的西(xī)瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音(yīn)，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我(wǒ)们来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部(bù)，会凹入到西瓜里面(miàn)的(de)部分比较深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂部用(yòng)手不好(hǎo)扯下(xià)来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下(xià)来(lái)的，放的(de)时间(jiān)也(yě)不(bù)长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅或者是没(méi)有了，就说明是卖(mài)剩(shèng)下的(de)西(xī)瓜(guā)，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的(de)用(yòng)刀在西瓜(guā)上(shàng)面开(kāi)个小(xiǎo)口，颜色鲜红而(ér)且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没(méi)有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的时(shí)候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在(zài)手中(zhōng)，中(zhōng)指或(huò)食中国为什么叫兔子国指轻轻(qīng)弹(dàn)一下(xià)，如果发(fā)出严重的咚，咚(dōng)声，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当(dāng)声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗声，那就说(shuō)明瓜(guā)已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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