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什(shén)么(me)是(shì)步(bù)频和(hé)步幅，步频的(de)计算(suàn)方(fāng)法

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是(shì)不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概就(jiù)是一步两米这样子(zi)。

什么是步频，步幅(fú)，有(yǒu)计算公式(shì)吗？

　　所谓步(bù)频就是(shì)你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的(de)步数，每个人是不一样的(de)，我跑(馈赠的意思pǎo)一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是一陵(líng)源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点(diǎn)，并(bìng)团后(hòu)面(miàn)大概就(jiù)是一步(bù)两米这(zhè)样子尺蔽态。

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