张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅(diān)峰(fēng)时刻(kè)张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可(kě)爱(ài)的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱(ài)的五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而(ér)且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照(zhào)现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过(guò)百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱的(de)努力之路还是非常长的。张天爱还参(cān)加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个(gè)减肥类(lèi)的(de)综艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享了自己的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的(de)，就是少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥(féi)药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到是(shì)不(bù)容易的。主要是(shì)因为现在要(yào)求的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是(shì)女明星，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美有的(de)时(shí)候和一个(gè)时代(dài)是(shì)有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大(dà)部分人已(yǐ)经接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了。

瘦的(de)人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的(de)便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的(de)人来讲，经(jīng)历过一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持(chí)下来，这个(gè)过程中提升了人(rén)的自信(xìn)心。同时(shí)也(yě)为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状态更好、更(gèng)精神(sh昆明市属于几线城市，云南最好三个城市én)。通(tōng)过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能(né昆明市属于几线城市，云南最好三个城市ng)力。

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