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　　从中(zhōng)医角度(dù)来(lái)说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津(jīn)止渴等功效，上(shàng)火的(de)时(shí)候吃(chī)猕猴桃能有效缓解改(gǎi)善上(shàng)火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成分，能(néng)有效促进机体的新陈代谢，有清热(rè)降火之(zhī)功(gōng)效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有(yǒu)效促(cù)进肠胃蠕动，改(gǎi)善(shàn)缓(huǎn)解(jiě)上中国人口第一大省，中国人口第一大省排名(shàng)火引(yǐn中国人口第一大省，中国人口第一大省排名)发(fā)的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里面含有维(wéi)生素(sù)C。

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