夫(fū)妻(qī)生活几乎是每(měi)个人的人生当中必须要面对的事情(qíng)，尤其是男女(nǚ)结婚(hūn)以后，和谐的夫妻生活不仅是两(liǎng)个人感情(qíng)的润(rùn)滑剂(jì)，促进家庭和谐。还会让女性(xìng)怀孕生子(zi)，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男(nán)性觉得自己工(gōng)作忙，压力大，身(shēn)体上的状况(kuàng)跟不上节奏(zòu)，那(nà)么对(duì)于男性来(lái)说，多久过一(yī)次(cì)夫妻(qī)生活正(zhèng)常呢?每次持续多长才算(suàn)合(hé)格呢?

男性(xìng)夫(fū)妻生活时间的长短，和男性本身(shēn)的(de)身体(tǐ)条(tiáo)件以(yǐ)及年龄有很大的关系。一般来(lái)说男性在(zài)20-30岁之间(jiān)，精(jīng)力是一(yī)生(shēng)中最(zuì)旺盛的阶(jiē)段，这(zhè)个时候可以(yǐ)适当的(de)根(gēn)据自身的需求(qiú)适当的增加(jiā)自己的(de)夫妻生活的频(pín)率(lǜ)。每个星(xīng)期3-4次比(bǐ)较正常。那(nà)么这(zhè)个年龄段的男(nán)性每(měi)次持续多(duō)长时间才算及格呢(ne)?有数据表明，这个时间(jiān)最好不(bù)要超过一刻钟，时(shí)间太长不仅对身(shēn)体(tǐ)不利还(hái)容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之(zhī)间的男性(xìng)，这个时候(hòu)是事业的上升期，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫(fū)妻生活的(de)频率了，每(měi)周(zhōu)保持2-3次(cì)比(bǐ)较合理。这(zhè)样既不会影响(xiǎng)自(zì)己的身体，还(hái)能帮助缓解(jiě)了压力(lì)，但(dàn)是(shì)每次的(de)时间不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟(zhōng)左(zuǒ)右即可。

男性40岁以(yǐ)后，就意味着步入中(zhōng)年，身体各方面的(de)体力(lì)也会大不如之前(qián)，尤其是平时不注意保养的男性，身体状(zhuàng)态(tài)不会太好(hǎo)。这个(gè)时候进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，不(bù)宜太频繁，每周一次(cì)就可以了，每次的(de)时间(jiān)根据自身(shēn)的需求(qiú)出发，最好不要保(bǎo)持在(zài)5-10分钟都是正常的(de)。

总而言(yán)之，男(nán)性在不同年龄阶段(duàn)进行(xíng)夫妻生(shēng)活的频(pín)率也不同，每次持续(xù)的时间(jiān)也不(bù)一样，大家(jiā)可以根据自身的条件(jiàn)出发，一般不要超过(guò)一刻钟。

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