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久红(hóng)瓜有养分吗

　　久红瓜是有养分的。

　　久红瓜每100克果肉含水分90-93克(kè)、碳水(shuǐ)化合物9.8克、维生(shēng)素C29-39毫(háo)克，还含有少(shǎo)数蛋白质、脂肪、矿物质及其(qí)他维(wéi)生素等。

　　沙白瓜含有多种人(rén)体所需的养分成分和有利物质，如(rú)很多的蔗糖(táng)、果糖、葡萄糖，丰厚的维生素C，有(yǒu)机酸、氨基酸以(yǐ)及钙、磷、铁等矿物质 ，且具(jù)有特别的诱人芳香，养分丰厚。

久红瓜怎样挑甜(tián)的(de)

　　1、看瓜蒂：瓜蒂天然掉落的是天然熟买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜ne-height: 24px;'>买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜，瓜蒂未天然掉落归于二次加工，挑选天然熟的瓜比较甜。

　　2、看色(sè)彩：外表为蜡黄(huáng)色的久红(hóng)瓜为佳品。

　　3、闻气味：有浓郁香瓜气味的瓜为好瓜。

　　4、用手指弹一弹：有颤(chàn)音呈(chéng)现(xiàn)的瓜质量比较不错。

久(jiǔ)红(hóng)瓜怎样挑甜的(de)

　　久红(hóng)瓜挑(tiāo)甜的(de)主(zhǔ)要(yào)从(cóng)以(yǐ)下几(jǐ)个方(fāng)面(miàn)判别：

　　看瓜蒂：瓜蒂天然掉落的(de)是天然(rán)熟(shú)，瓜(guā)蒂未天然掉落归于(yú)二次加(jiā)工(gōng)，挑选(xuǎn)天然熟的瓜比较甜。

　　看(kàn)色彩：外表为蜡黄色的(de)久红瓜为佳(jiā)品。

　　闻气味：有(yǒu)浓郁香(xiāng)瓜(guā)气(qì)味(wèi)的瓜(guā)为好瓜。

　　用手指(zhǐ)弹一弹：有颤(chàn)音呈现的瓜(guā)质量(liàng)比较不(bù)错。

　　久红瓜具有清暑热、解烦渴、利小便的(de)成(chéng)效，还有促进血(xuè)液(yè)循环、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化、改进(jìn)视力(lì)、维(wéi)护肝脏等(děng)效(xiào)果(guǒ)。

　　九红(hóng)瓜为(wèi)葫芦科植(zhí)物甜(tián)瓜的(de)果实，又名(míng)甘瓜(guā)、香瓜、果(guǒ)瓜、熟瓜、穿肠瓜。

　　中医以为，甜瓜味(wèi)甘(gān)，性(xìng)寒。

　　归心、胃经(jīng)。

　　具有清暑热，解烦渴(kě)，利小便的成(chéng)效。

　　主治(zhì)暑热烦(fán)渴，小便晦气，暑热下痢(lì)腹(fù)痛等病症。

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