醉烟要多久(jiǔ)能适应，醉烟一(yī)般(bān)多久会(huì)好(hǎo)是半(bàn)个月(yuè)左右(yòu)的。

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醉烟要(yào)多久能适应，醉烟一(yī)般多久会好

　　香烟中含有多种有害物(wù)质(zhì)，如煤焦油、尼(ní)古丁等。

　　吸烟后这些物质作用(yòng)于(yú)人体的机制(zhì)之(zhī)一就(jiù)是刺激血管(guǎn)，引起血管收缩导致血压升高。

　　另外与吸(xī)烟(yān)伴(bàn)生的一氧化(huà)碳吸入人体会导致缺氧(yǎng)，从没有吸过(guò)烟(yān)的人吸烟，对尼古(gǔ)丁等物质会比较敏感，吸(xī)入(rù)大量物质就会导致血(xuè)压增(zēng)高，再加上缺氧就可能会(huì)出现头晕的(de)症状。

　　如果长时(shí)间吸(xī)入这(zhè)些(xiē)物质(zhì)会逐渐耐受，出(chū)现成瘾性(xìng)。

　　一(yī)般新手开始抽(chōu)烟就(jiù)出现头晕(yūn)是身体的警告信号，尽(jǐn)量不(bù)要抽烟(yān)。

　　新手吸烟出现头晕，经过一段时(shí)间(jiān)能逐(zhú)渐适应，这(zhè)段时间一般是2-4周。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　注意事项：

　　醉烟的主要(yào)表现是头(tóu)昏，恶心想吐有明(míng)显的呕(ǒu)吐感，括(kuò)约肌松弛，浑(hún)身(shēn)无力，会出现尿失禁的状(zhuàng)况，一般这类状况持续十几分钟，重则会严重危害(hài)性命，但(dàn)若终(zhōng)止抽烟(yān)，较(jiào)长(zhǎng)一(yī)段时间再(zài)抽烟也会出现(xiàn)轻度的头昏状况(kuàng)产生。

　　抽烟(yān)前应(yīng)先补充(chōng)充足水份：抽烟族中慢性支气(qì)管炎、肺(fèi)气(qì)肿、肺心病乃(nǎi)至癌(ái)症等疾病与长期(qī)性(xìng)在人体(tǐ)水分(fēn)失调情况下抽烟(yān)拥(yōng)有立即关联，水为(wèi)生命的起源、身体之本，水为煤焦油的(de)纯天然天敌。

　　香烟(yān)中尼古丁成(chéng)分(fēn)对于人体(tǐ)的伤害是非常大的，当人的体液呈现昆明市属于几线城市，云南最好三个城市(xiàn)碱性的时(shí)候，可以减少对尼古丁(dīng)的吸收。

　　多吃(chī)水果、蔬菜、大豆等碱性食物，可以有效的降低尼古丁(dīng)的吸(xī)收率。

　　同时(shí)这些碱性的食物(wù)还(hái)可以(yǐ)刺激胃酸的(de)分(fēn)泌，增加肠(cháng)胃的蠕动，能够避免消化(huà)不良、腹胀(zhàng)等症(zhèng)状的发(fā)生。

醉烟要(yào)多久(jiǔ)才会(huì)适应

　　半个月(yuè)左右。

　　香烟中含有多种有害物(wù)质(zhì)，如煤焦油、尼古丁等。

　　吸烟后这(zhè)些物(wù)质作(zuò)用于人体的机制之一就是刺激血(xuè)管(guǎn)，引(yǐn)起血管收缩导(dǎo)致血压升高。

　　另外与吸(xī)烟伴生的一氧化碳(tàn)吸入人体会导致缺氧，从没(méi)有吸过烟(yān)的人吸烟，对尼古丁等物质(zhì)会比较(jiào)敏感，吸入大(dà)量物质(zhì)就会导(dǎo)致血压增高(gāo)，再(zài)加(jiā)上缺氧(yǎng)就可能会出现头晕(yūn)的症状。

　　如(rú)果长(zhǎng)时间吸入这些物(wù)质会逐渐耐受，出现成瘾性。

　　一般(bān)新手开始抽烟就出现头晕是身体(tǐ)的警告(gào)信号，尽量不要抽烟(yān)。昆明市属于几线城市，云南最好三个城市>

　　新(xīn)手(shǒu)吸烟(yān)出现头晕(yūn)，经(jīng)过一段时间能(néng)逐(zhú)渐适应，这段时间(jiān)一般是2-4周。

　　扩展资(zī)料：

　　注意事项：

　　醉烟的主要表现是头昏，恶(è)心想吐有明显的呕吐感，括约(yuē)肌(jī)松弛，浑身无(wú)力(lì)，会出现尿(niào)失禁的状(zhuàng)况，一般(bān)这类状睁游宴况持续十几分(fēn)钟，重则会严(yán)重危害性命，但磨袜若终止抽烟，较长一段时间再抽烟(yān)也(yě)会(huì)出现轻(qīng)度(dù)的(de)头昏(hūn)状况产生。

　　抽烟(yān)前应(yīng)先(xiān)补充充足水(shuǐ)份(fèn)：抽(chōu)烟族中慢(màn)性支气(qì)管炎、肺气(qì)肿、肺(fèi)心病(bìng)乃至癌症等疾病与长期性在人体水分失调情况(kuàng)下抽烟拥(yōng)有立即关联，水为(wèi)悉银生命的(de)起(qǐ)源、身(shēn)体之本，水为煤焦油(yóu)的纯(chún)天然天敌。

　　香烟中尼古丁成分对于人体的伤害是非常(cháng)大的，当人的(de)体液(yè)呈现碱性的(de)时候(hòu)，可以减(jiǎn)少对(duì)尼(ní)古丁的吸收。

　　多吃水果、蔬菜、大豆等碱(jiǎn)性食物，可以有效的降低(dī)尼古丁(dīng)的吸(xī)收率。

　　同(tóng)时这些(xiē)碱(jiǎn)性(xìng)的食物还(hái)可以刺(cì)激胃酸的分(fēn)泌，增加肠胃的蠕动，能够避免消化不良、腹胀等(děng)症状的发生。

　　参考资料来源：百度百科-醉烟

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