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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用(yòng)名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦(lú)是(shì)日merry什么意思 merry是彩虹社的吗常生活(huó)中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中含有丰(fēng)富的(de)维生素、纤(xiān)维素以及(jí)矿物质(zhì)等营(yíng)养成(chéng)分，适当的(de)吃(chī)一些(xiē)西葫芦，能够很(hěn)好地(dì)补(bǔ)充(chōng)机(jī)体所需(xū)的(de)营养，

　　也可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)体质，能够(gòu)起到一定的辅助作用。但是西(xī)葫芦(lú)通常是(shì)用于炒着吃，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议直接生吃。因(yīn)为西(xī)葫芦如果(guǒ)直接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含(hán)有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠(cháng)黏膜造成一定的刺激，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以(yǐ)及腹泻等情(qíng)况(kuàng)发生(shēng)，从而会对身体健康造成一(yī)定的影响(xiǎng)，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎(zěn)么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部(bù)位(wèi)凑到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是(shì)凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆(yuán)圈大(dà)一点(diǎn)的(de)，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一(yī)样，这就表示(shì)还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃(chī)起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要(yào)挑(tiāo)选(xuǎn)光滑(huá)没有破损的，挤压(yā)受伤不容(róng)易(yì)看(kàn)出(chū)来，但是购(gòu)买的时候也要留意一(yī)下，即使外(wài)面看起来没事，其实内(nèi)部果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个相中(zhōng)的(de)甜(tián)瓜建议先闻一(merry什么意思 merry是彩虹社的吗yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前(qián)闻(wén)一(yī)闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的(de)是(shì)凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第(dì)二(èr)：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还没(méi)有(yǒu)完全成熟(shú)，这样不管是气味还是(shì)口感要(yào)差很多；捏起来(lái)软软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不硬也不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破(pò)损的，挤压受伤不(bù)容(róng)易看出来，但是购(gòu)买的时候也(yě)要留意(yì)一下，即merry什么意思 merry是彩虹社的吗使外(wài)面看(kàn)起来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

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