张天爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自信了(le)，张天爱(ài)体重(zhòng)最重的(de)时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有巅峰(fēng)时刻张天爱(ài)的(de)照(zhào)片，虽然从照片(piàn)中能够(gòu)看出来是(shì)一(yī)个人，但是给人(rén)的(de)感觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她(tā)其(qí)实还(hái)是挺可爱的(de)，只不过身材(cái)和(hé)脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是(shì)有些胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的(de)明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路(lù)人(rén)一枚。按照现在的(de)审(shěn)美(měi)标准，漂(piāo)亮的女生基本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路(lù)还是非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节(jié)目，在节目中也分享了自己的(de)减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的(de)时(shí)候因为时间(jiān)紧迫，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥(féi)药，但想(xiǎng)要长期(qī)保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的(de)方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是(shì)不容易的。主(zhǔ哈巴狗是什么意思，哈基米是什么意思)要是因(yīn)为现(xiàn)在(zài)要(yào)求的体重标准确(què)实是严苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星(xīng)，看(kàn)看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的哈巴狗是什么意思，哈基米是什么意思审美标准。美有的时候和一(yī)个(gè)时(shí)代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有(yǒu)关(guān)系(xì)的，大部分人(rén)已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个标准。也(yě)许有一天(tiān)会流行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还(hái)是有道(dào)理的，瘦(shòu)了之(zhī)后(hòu)，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到(dào)各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是现(xiàn)在(zài)的衣服(fú)，瘦的(de)人穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自(zì)信。尤其是对(duì)于减肥成功(gōng)的人(rén)来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时(shí)也为自(zì)己能够坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也(yě)非(fēi)常(cháng)良好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精(jīng)神(shén)。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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