生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关于生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收拾以下(xià)的(de)日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造(zào)，却(què)能发(fā)生两(liǎng)种不(bù)同(tóng)的(de)茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟(shú)茶(chá)是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶(chá)叶又(yòu)是(shì)吸(xī)味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和(hé)普洱熟(shú)茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生(shēng三公分是多少厘米 三公分是多少毫米)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出(chū)茶水(shuǐ)到(dào)公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡(pào)时刻(kè)，视(shì)茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣(qù)、三(sān)个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环境(jìng)及附加的(de)外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的(de)心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别(bié)是(shì)久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的(de)精(jīng)力享用就应该在(zài)高雅的(de)环境中进行(xíng)的(de)，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一(yī)个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数(shù)的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶(chá)量上可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次(cì)数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添(tiān)加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者(zhě)的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的(de)不(bù)洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东(dōng)西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通(tōng)风(fēng)不(bù)畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温(wēn)度(dù)假如(rú)过高(gāo)，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了(le)火油、香水等气(qì)味(wèi)便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有(yǒu)人将(jiāng)已(yǐ)打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰(qià)当调(diào)整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正常(cháng)醇化的(de)外部环境，还(hái)能(néng)够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化学成分在微(wēi)生物和酶的效(xiào)果(guǒ)下(xià)，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸(suān)味(wèi)，或其(qí)他异味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回(huí)甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不(bù)少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自(zì)哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是因(yīn)人体代(dài)谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶(chá)多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等我(wǒ)种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治(zhì)高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多(duō)酚(fēn)不只能去(qù)脂肪(fáng)并(bìng)且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构成的茶色(sè)素，经动物(wù)体外试(shì)验(yàn)均提(tí)示三公分是多少厘米 三公分是多少毫米有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩(suō)压或(huò)扩(kuò)张(zhāng)压(yā)增高(gāo)，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维(wéi)生素P等(děng)都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素类化全物(wù)和(hé)茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺(nà)造用等(děng)，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的(de)效(xiào)果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活化导致癌特(tè)的(de)酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很(hěn)多(duō)的(de)人群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的(de)癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够(gòu)使一(yī)个在开展癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接地经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化(huà)道(dào)的活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及按(àn)捺肾(shèn)小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果(guǒ)。

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