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踢足球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为什么(me)踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运(yùn)动(dòng)，就可以刺(cì)激成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在(zài)一(yī)定(dìng)程度上(shàng)也能促进(jìn)身高(gāo)的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候，对(duì)身体的(de)保护是(shì)不可(kě)缺(quē)少(shǎo)的(de)，因为这(zhè)个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大程度的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋(xié)是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个(gè)装备(bèi)，其(qí)实(shí)球衣是很(hěn)重要的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤(kù)，透(tòu)气(qì)性好的专业(yè)足球运动(dòng)上衣，以及(jí)高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运(yùn)动的时候不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管(公安协警工资多少，公安协警怎么样guǎn)什么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体(tǐ)微(wēi)微(wēi)出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多(duō)，技(jì)术动作的幅度(dù)以(yǐ)及出汗(hàn)量都是(shì)相对较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽(公安协警工资多少，公安协警怎么样kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)在场(chǎng)地(dì)设施不符合要求的地(dì)方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时(shí)候就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不行的时候再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是一项全天候的运动项目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的(de)天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要注(zhù)意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需(xū)要(yào)起(qǐ)步才能完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛(sài)事12连(lián)胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了(le)2013年(nián)击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能(néng)够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限(xiàn)。

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