新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间(jiān)长？纸箱保(bǎo)存(cún)的。关(guān)于(yú)新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长，新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放最好，新(xīn)鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存，山芋存放的好办法等问题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的生活知识：

山(shān)芋(yù)可(kě)以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的(de)效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且(qiě)山芋(yù)中富含(hán)植物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感的(de)同时也不用(yòng)担心摄入过多热量，可以代替(tì)部分主食(shí)。而适当摄入植物(wù)纤维，还可以起到一定(dìng)的润肠(cháng)通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维(wéi)因(yīn)为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微生(shēng)物的接触(chù)时(shí)间更长。所以可(kě)以通过(guò)调节肠道微生物(wù)来(lái)帮助(zhù)代谢，减肥人(rén)群可(kě)以适当吃山(shān)芋(yù)帮助减(jiǎn)肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准备(bèi)一个稍微(wēi)大一点的(de)纸(zhǐ)箱，在下面(miàn)垫上旧(jiù)报(bào)纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山(shān)芋(yù)放入纸箱内(nèi)。

　　在(zài)每层新鲜(xiān)山(shān)芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣(yī)服(fú)，最后在上面盖一层(céng)报纸，把纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服或报纸有温室的(de)效果和(hé)吸潮的功效，用(yòng)这(zhè)个方法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保存。

　　可(kě)以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风(fēng)的地方，这样也可以保存很(hěn)长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能够防止外界(jiè)水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也(yě)能(néng)够保(bǎo)留住新鲜山(shān)芋原(yuán)有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的(de)量比较少(shǎo)，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层(céng)进行保(bǎo)存(cún)，保存之(zhī)前首先将新鲜(xiān)山芋用保鲜(xiān)膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住新鲜山芋(yù)原(yuán)有水分，让新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)一直处在新鲜的(de)状态(tài)下。

新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)怎样(yàng)保(bǎo)存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头(tóu)，所以(yǐ)说一(yī)次性会买很(hěn)多芋(yù)头回(huí)来(lái)，这样自己一天(tiān)肯定是吃不完的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但是害(hài)怕保存不好，担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说(shuō)很多(duō)人(rén)常常为这(zhè)个事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋(yù)头还是吃新(xīn)鲜的(de)比较好，芋(yù)头保存不好很(hěn)容易坏掉(diào)的(de)，也很容易发芽(yá)，那(nà)么(me)芋头(tóu)怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成(chéng)腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表(biǎo)皮(pí)易被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜(yí)湿不宜干之(zhī)说，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之后尽快食用(yò爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解ng)，并且一(yī)定不能(néng)放入(rù)冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于(yú)室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存(cún)较(jiào)长时间(jiān)，可采(cǎi)用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏初期(qī)，由(yóu)于外(wài)界气温高，芋(yù)头(tóu)呼吸(xī)旺盛，要(yào)注(zhù)意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温(wēn)度(dù)不得(dé)超过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自(zì)己一次性买回来太(tài)多的芋头不(bù)知道怎么保存好的话，那么不妨试(shì)试上面我们介(jiè)绍(shào)的这些保存芋头的方法，如果不是很(hěn)多(duō)，那么(me)最好(hǎo)是(shì)放在冰(bīng)箱里面保(bǎo)存下(xià)来，但是一定不能削皮，这样带(dài)皮的保存时间才(cái)能更长久，如果(guǒ)没有冰箱(xiāng)，那么自己一定要(yào)把(bǎ)芋头放(fàng)在(zài)通风(fēng)的地方(fāng)。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解