随着社会的发展，越来越多(duō)的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边(biān)可能很(hěn)多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多的人可能(néng)并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能为了工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这(zhè)样有了(le)生(shēng)理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促(cù)进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌(jūn)和细(xì)菌(jūn)传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。其远而无所至极邪的邪怎么读音，卯怎么读音>

可以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时(shí)候(hòu)，适当的(de)解决一下(xià)生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，适(shì)当的自我解(jiě)决(jué)生理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的(de)帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求的时(shí)候(hòu)，能够(gòu)自(zì)己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)有这(zhè)么多的好(hǎo)处(ch其远而无所至极邪的邪怎么读音，卯怎么读音ù)，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一(yī)定要(yào)记住千万(wàn)不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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