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　　1、一天一瓶可乐算过量的了(le)，比较多(duō)了。这(zhè)个饮(yǐn)用量非常(cháng)不健康，每天(tiān)一瓶就算是经常喝可乐了，它(tā)的危害(hài)是巨(jù)大的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖(kā)啡因会(huì)使血脂升高，容易加剧动(dòng)脉硬化。高血脂(zhī)、高血(xuè)压患者(zhě)多饮，会加(jiā)速病情的恶化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡因在尼古丁(dīng)诱变物质的作用下，易使身体某些组织发(fā)生突变，甚至导致癌细胞(bāo)的产生。可乐含(hán)有碳(tàn)酸，喝多了对身体不好。因为人体在(zài)弱碱性。

　　2、可乐(lè)每天都可以喝的，但(dàn)建议(yì)不(bù)要(yào)喝多。每天饮用2到10升可乐的人(rén)会(huì)出现(xiàn)血(xuè)钾过低症状。比起过去，人们现在饮用了太(tài)多的软饮料(liào)，导致出现了诸(zhū)如牙齿疾(jí)病、骨(gǔ)头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾病，更多的病(bìng)例(lì)越来越证明(míng)过量饮(yǐn)用可乐确实会(huì)导致(zhì)人体血钾过低，进而导致(zhì)肌肉疾病、心(xīn)跳失常(cháng)、瘫痪等一系(xì)列疾(jí)病。

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