随着社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人们(men)都(dōu)没(méi)有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是(shì)自(zì)己(jǐ)解决(jué)！

在我们(men)身(shēn)边(biān)可能(néng)很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也(yě)有很多(duō)的女性(xìng)喜(xǐ)欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求对身(shēn)体的(de)健康是(shì)有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也是(shì)非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以(yǐ)解决(jué)。

其实自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得(dé)更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还(hái)具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如(rú)果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他(tā)人(rén)进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身(shēn)上的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决(jué)生理需求的过(guò)程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体(tǐ)的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让(ràng)自己(jǐ)的身(shēn)体进入到高潮的状态(tài)，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能(néng)够(gòu)更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处(chù)，但是对于女性朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的话，会对(duì)女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不(bù)良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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