近日，有网(wǎng)友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己(jǐ)坚持(chí)和刘世界上女性最开放的是哪个国家畊(gēng)宏一起锻(duàn)炼一(yī)年以来的种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本人(rén)也在该(gāi)话题下发文感(gǎn)谢自己的粉(fěn)丝(sī)，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练(liàn)一周年，你们都(dōu)发生了(le)很大的改变，这个改变不是只有体重的变化，而是看到你们开始喜(xǐ)欢(huān)吃健(jiàn)康无添加(jiā)的(de)食物了、和家人一起(qǐ)跳操关(guān)系变好了、和老公有共(gòng)同(tóng)话题了(le)、睡眠改善了、看(kàn)待事的物角(jiǎo)度更积极更正(zhèng)面了…..等(děng)等，这(zhè)些都是我们在直播时一直在(zài)传(chuán)递的能量，我相信你们都(dōu)接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然(rán)走红，创下了一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当(dāng)时(shí)，非(fēi)常(cháng)多的网友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他的直播健身。

　　那么，一(yī)年以来(lái)，这些男(nán)孩女孩们，都有(yǒu)什么变化(huà)呢？

　　变化非(fēi)常(cháng)大

　　有(yǒu)非(fēi)常多的网友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来的身心(xīn)变化，仅(jǐn)今(jīn)日(rì)话(huà)题阅读量就(jiù)达(dá)到1000万多(duō)，参(cān)与(yǔ)讨论(lùn)者(zhě)400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的(de)内容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼一年(nián)以来，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多网友(yǒu)称，坚持和刘畊宏锻炼一年下(xià)来，确(què)实达(dá)到了减(jiǎn)肥的效(xiào)果，根据大家的分享内容，瘦个(gè)二、三十斤不(bù)成(chéng)问(wèn)题；

　　其次(cì)，即使体(tǐ)重没变(biàn)，但身体素(sù)质、心理状态都(dōu)是肉眼(yǎn)可(kě)见的变好。

　　还有很多网友表示，这(zhè)一(yī)年(nián)以来，虽然体重变化不(bù)大，但是能够明显感受到身(shēn)体变得越来越好，而且心情也(yě)随之更加开朗自信，整个(gè)人(rén)越(yuè)来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力(lì)很大(dà)，每天心(xīn)神不宁(níng)，但自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼后，感受到运动的快乐，心(xīn)情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要(yào)持之以恒的(de)事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持(chí)和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除(chú)了微博，其他社(shè)交平台中也(yě)有很多网友(yǒu)表示(shì)自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)好了(le)非常多，一(yī)些(xiē)曾经患有(yǒu)的小毛病都好了，身体状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们(men)”深深感动，从(cóng)他们身上可以明显感受到自(zì)信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不(bù)仅是身(shēn)心(xīn)健康，更(gèng)是一种积(jī)极向上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大，刘畊(gēng)宏本人这一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏(hóng)自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在微博、小红书(shū)、快(kuài)手等社交平台上(shàng)经营(yíng)个(gè)人账号，分享(xiǎng)自(zì)己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月(yuè)20日前后(hòu)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长(zhǎng)趋于稳定(dìng)。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根(gēn)据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较为平缓，不(bù)再有曾(céng)经一(yī)夜(yè)暴涨(zhǎng)数百万粉(fěn)丝的情(qíng)况(kuàng)。

　　当(dāng)然， 刘(liú)畊宏(hóng)已然(rán)成(chéng)为健身区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一(yī)年来，刘畊宏(hóng)在自(zì)己对(duì)“主营业务(wù)”健身操方面从(cóng)未懈(xiè)怠，基本(běn)保持平均每周开播三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年，但刘畊宏直(zhí)播的观看(kàn)量数(shù)据热度未退。蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，过(guò)去90天以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累计观(guān)看人次达(dá)到2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均人气(qì)峰(fēng)值也都在(zài)10万以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊宏也(yě)并(bìng)非一成不变的带(dài)大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮(bàn)成各(gè)种动漫人物，教大家跳操，场(chǎng)面非常(cháng)搞笑，但也(yě)让运(yùn)动这种比较枯燥(zào)的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮(bàn)成“小(xiǎo)丸(wán)子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打(dǎ)扮成葫(hú)芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也(yě)不仅只局限于在家直播跳操，也会(huì)到户外(wài)，在“众目(mù)睽(kuí)睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊(gēng)宏的直播方式越(yuè)来越(yuè)丰富，场(chǎng)面也非常欢快(kuài)，想必也会(huì)吸引很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘世界上女性最开放的是哪个国家畊(gēng)宏曾表示不(bù)急于带(dài)货。而(ér)一年(nián)过后，直播带货也成为刘畊(gēng)宏变现的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号(hào)“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进行，该账号(hào)目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而(ér)其近(jìn)七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天一(yī)共进行了60次带货直(zhí)播，上架商品568件，场均观看85.2万(wàn)人次，总销(xiāo)量(liàng)75万至100万，总销(xiāo)售额达(dá)到(dào)5000万(wàn)至7500万。

　　带(dài)货商品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖(mài)健康(kāng)类饮食、运动服(fú)装等产品。

　　如(rú)此看(kàn)来，这一年(nián)来，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)推(tuī)动了“全民健身”这个概念，让非常多的(de)人通(tōng)过运动获取健康的身体以及更自信的心态；同时，刘畊宏自己也通过带(dài)货变现(xiàn)，获得合世界上女性最开放的是哪个国家(hé)理回报。

　　不过，刘(liú)畊宏(hóng)也(yě)并非没有挑(tiāo)战。在涉(shè)足带货变(biàn)现(xiàn)后，产品质量问题往往成为(wèi)一把(bǎ)双刃剑，这(zhè)需要(yào)刘(liú)畊宏更加关(guān)注供应(yīng)链管理，避免因产品口(kǒu)碑问(wèn)题带(dài)来负面影响；

　　其(qí)次，刘畊(gēng)宏走(zǒu)红时期正值居(jū)家办(bàn)公高峰(fēng)期，人们(men)有充足时(shí)间观看(kàn)直播一起锻炼；但现在(zài)随着大家日(rì)常生活(huó)回归正常，可能(néng)对(duì)刘畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影响(xiǎng)。

　　例如(rú)有媒体调查称，也(yě)有很多(duō)网友表示自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚持(chí)练(liàn)习的网(wǎng)友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而(ér)微天下创(chuàng)建的投(tóu)票中，坚持练习的网(wǎng)友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳(tiào)的网友(yǒu)占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊(gēng)宏依然是健身领域的“现象级”博主(zhǔ)，仍然会带领更多(duō)人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本(běn)文有删减）

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