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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不(bù)可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不(bù)建议(yì)食用西瓜(guā)的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲(yù)减退(tuì)的症(zhèng)状(zhuàng)，甚(shèn)至(zhì)会造(zào)成(chéng)消(xiāo)化不良(liáng)的情况(kuàng)发生(shēng)。另外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉性水果(guǒ)，对于(yú)肠胃功能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不良(liáng)症(zhèng)状反应(yīng)。日(rì)常饮食过(guò)程中山(shān)楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态下食(shí)用的，因为(wèi)这(zhè)些食物中含有一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在空腹状态下除(chú)了会引起食用者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发(fā)生结石性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的(de)距离(lí)稍宽，用手触(chù)摸纹路(lù)部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗(àn)淡有茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小的西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而(ér)拿(ná)起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在(zài)生长过程中(zhōng)随着(zhe)太(tài)阳(yáng)光的照射(shè)西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重，但(dàn)由于还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃(chī)不拘于时句式类型，不拘于时句式还原。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜(guā)成(chéng)熟了，如(rú)，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动(dòng)也(yě)没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了(le)也不好吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通过弹(dàn)的(de)方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买到称(chēng)心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜(tián)又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一只(zhǐ)手(shǒu)将(jiāng)西(xī)瓜托起来(lái)，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰(pēng)的声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜(guā)里面(miàn)发(fā)出裂(liè)开(kāi)的声音(yīn)，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂的声(shēng)音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的(de)这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面(miàn)的部分(fēn)比较深，一些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表不拘于时句式类型，不拘于时句式还原皮上(shàng)面有一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的(de)西(xī)瓜(guā)，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去(qù)买。

　　第(dì)六招：西瓜买了(le)以后，可以让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西(xī)瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要(yào)敲(qiāo)瓜(guā)，和(hé)父(fù)母去买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食(shí)指轻轻(qīng)弹一下，如果发出(chū)严重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当声(shēng)，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟(shú)过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就(jiù)说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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