踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮(ǎi)踢足球可以长高个子的。

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　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类(lèi)的(de)运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生(shēng)长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常(cháng)踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙(gài)质和维他(tā)命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜(wà)、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特(tè)有的腿部力量较大因此护腿板必须(xū)要(yào)有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更(gèng)好，还能最大程度(dù)的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自己的(de)球鞋是(shì)非常(cháng)重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入(rù)门的(de)朋友不大(dà)注意这(zhè)个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的(de)专业足球运动(dòng)上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成(chéng)各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动(dòng)，都要(yào)把安全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至(zhì)少也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动(dòng)中会(huì)用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动较多(duō)，技术动作(zuò)的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋(xié)应选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地(dì)设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物(wù)多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到(dào)口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关系，不要等(děng)到累得不行(xíng)的(de)时候(hòu)再大(dà)口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动员，最(zuì)理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步(bù)他需要(yào)起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是高球(qiú)争(zhēng)点(diǎn)。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大(dà)打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了(le)现场看球，他多么(me)希望中国(guó)队(duì)能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过(guò)去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有限。

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