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作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是可(kě)以直接吃的。

　　一般情况下，杨桃可(kě)以直(zhí)接(jiē)吃(chī)。具(jù)体内容(róng)如下：

　　杨(yáng)桃含有(yǒu)草酸、柠檬酸(suān)、苹(píng)果酸等(děng)酸性成分，可以(yǐ)加快胃(wèi)液的分泌，从而促进机体消化(huà)功能(néng)，可用于治疗消化(huà)不良、食欲不振等症状。

　　还含有糖类、维生素C、维(wéi)生素(sù)B族(zú)、胡(hú)萝(luó)卜素(sù)等营养成(chéng)分，有(y作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面ǒu)利于促进机体排尿，酒(jiǔ)后(hòu)食用杨桃(táo)有利于促(cù)进体内酒精(jīng)随尿液排出，从而(ér)加速解酒(jiǔ)。

　　杨桃具(jù)有增(zēng)强体(tǐ)质、促进消(xiāo)化(huà)、开胃消食、生津止(zhǐ)渴等作(zuò)用，还(hái)具有治疗口腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙痛等功效(xiào)。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗后直(zhí)接食用，不需要剥皮(pí)，但(dàn)是五个棱角边上的果皮较硬，且口感发涩(sè)，可削去棱(léng)角的硬(yìng)皮后食用。杨桃中含有的(de)维(wéi)生素和纤维素，可清燥润肠(cháng)、促进(jìn)肠胃(wèi)蠕动，具(jù)有润肠通便(biàn)的功(gōng)效。

　　杨桃(táo)不(bù)宜(yí)过(guò)多食用，以免引起(qǐ)肠胃不(bù)适(shì)，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨桃比(bǐ)较甜(tián)一点

　　1、看颜色。

　　在(zài)购买(mǎi)杨桃的时候最好挑(tiāo)选那些果皮绿中带一点黄(huáng)，这样(yàng)的果实不软(ruǎn)不硬(yìng)，吃(chī)起来(lái)口感刚好。

　　如果果皮颜色带一(yī)点暗红色(sè)代表果实已经熟(shú)透了，吃起来(lái)太软影(yǐng)响口感。

　　果实较青(qīng)的话证(zhèng)明果实还(hái)未熟，吃起来味道(dào)酸(suān)涩。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的人不清(qīng)楚杨桃怎么挑选才甜，其实(shí)在购买杨(yáng)桃的时候尽量(liàng)选(xuǎn)择那些有五(wǔ)个棱角的，如果发现棱角有破(pò)损就不要购买了(le)，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时(shí)候(hòu)也不要选择那些长得奇形怪状的，这些果实的养(yǎng)分分布(bù)不均匀(yún)。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否(fǒu)有破损，尽(jǐn)量选择那些完整的，没有裂口的(de)杨桃。

　　好的杨桃会有一定的(de)光泽，这是(shì)因为杨桃(táo)充分吸收光(guāng)照会(huì)使养分(fēn)溢出，在果实表面形成一(yī)层蜡(là)质，带有(yǒu)一定(dìng)的(de)光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨(yáng)桃(táo)棱边也是一种(zhǒng)挑(tiāo)选方(fāng)法，在购买时要(yào)看棱边(biān)是否有磕(kē)碰，选择那些完整(zhěng)的棱边。

　　好吃的杨桃(táo)棱边(biān)颜色为青绿(lǜ)色，并且较为饱满(mǎn)，还有一定(dìng)的光泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选择(zé)杨桃的时候(hòu)可(kě)以用手捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较(jiào)硬的话，就可(kě)以选择。

　　如果(guǒ)摸起来局部较软，甚至整(zhěng)体偏软的(de)话就不(bù)要(yào)选(xuǎn)择(zé)了，这样(yàng)的杨桃口(kǒu)感较差，也不利于储存(cún)。

　　6、称重量(liàng)。

　　可(kě)以把杨桃(táo)拿(ná)在手里面感觉一下分量，如果较重的话证明水分较多，吃(chī)起来口感较好。

　　如果(guǒ)重量较轻证明果肉较干，吃起(qǐ)来口感较差(chà)。

　　但是(shì)在(zài)挑选的(de)时候也(yě)不应只追求大的(de)杨桃，太大的话口(kǒu)感也会(huì)变差(chà)，尽(jǐn)量选择正常大小的。

杨桃(táo)怎(zěn)么挑选才甜，六种方法教你(nǐ)挑选

　　杨桃的(de)营养(yǎng)的丰富，吃(chī)起来(lái)美味可口(kǒu)，但(dàn)是杨桃(táo)怎么挑选才甜呢?杨桃挑选(xuǎn)有六种方法，好吃的(de)杨桃外表颜色绿(lǜ)中带一点黄；杨(yáng)桃的(de)形状有五(wǔ)个棱角，挑选的时候不要选择那些奇形怪状的；果皮要(yào)保持完整，没(méi)有(yǒu)破损；五个棱(léng)边没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用手捏(niē)起(qǐ)来较硬最好；拿在手(shǒu)里面感觉较重的最好，但不要选(xuǎn)择那些太(tài)重的(de)。