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　　1千卡(kǎ)(KCAL)=4.184千(qiān)焦(jiāo)耳(KJ)

　　成年男(nán)性(xìng)轻、中体力劳(láo)动(dòng)者每(měi)日需(xū)要能量为2400-2700kcal；

　　女性(xìng)轻、中体(tǐ)力(lì)劳动者每日需要(yào)能量(liàng)为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿(ér)童(tóng)和青少(shǎo)年、孕妇和乳母、老年人各自的生(shēng)理特点不同，能(néng)量需要也(yě)不(bù)尽相同。

　　成(chéng)人每日(rì)需要(yào)的(de)热量(liàng)

　　男(nán)性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千(qiān)焦耳(ěr)

　　注意：每日由食物提供的热(rè)量应(yīng)不少于(yú)己(jǐ)于 5000千(qiān)焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命(mìng)活动的最少的能量

　　扩展资料(liào)：

　　卡路(lù)里（简称卡，缩(suō)写为cal），由英(yīng)文(wén)Calorie音译而(ér)来，其(qí)定义为在1个大气压(yā)下，将1克水提(tí)升1摄氏(shì)度所需要的热量；

　　卡路里（calorie）是能(néng)量单位，现(xiàn)在仍被广泛使(shǐ)用在营(yíng)养(yǎng)计(jì)量和健身手(shǒu)册(cè)上，国际标准的能量单(dān)位是焦耳（joule）。

　　作为食物热(rè)量(liàng)的法定单位，在欧(ōu)洲普遍使用焦耳，美(měi)国则采用卡路里。

　　虽然焦耳是中国大陆(lù)与台湾地区的法定(dìng)单位，然而由(yóu)于沿(yán)袭(xí)传统，卡(kǎ)路里(lǐ)在中国大陆与台湾地(dì)区仍然(rán)被广(guǎng)泛的使用。

　　卡路里(lǐ)，是(shì)一(yī)个能量单位。

　　我们(men)往往将卡路(lù)里与食品联系在一起，但实际上(shàng)它们适用(yòng)于含有能量的任何物质。

　　简单地说，1卡(kǎ)路里的能量或(huò)热量(liàng)可(kě)将1克(kè)水在(zài)一个大气(qì)压下的(de)温(wēn)度升高1摄氏(shì)度。

　　1卡路(lù)里约等于4.186焦(jiāo)耳(焦耳是物(wù)理学中常用的(de)能量单位)。

热量怎么换算成卡(kǎ)路里(lǐ)？1KJ等于多少卡路里？

　　1千焦耳(KJ)=0.239千卡(kǎ)(KCAL)

　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)