随着社会(huì)的发展，越来越多(duō)的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选(xuǎn)择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们(men)身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是很多的人(rén)可能并不是很(hěn)清楚，其实也(yě)有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗理(lǐ)需求(qiú)对身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大(dà)的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择(zé)夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理(lǐ)和精神(shén)压(yā)力，能够让女人的身(shēn)心(xīn)变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫(fū)妻生活的话(huà)，很(hěn)可能(néng)会将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自己身上(shàng)，大(dà)大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常(cháng)生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时候，适当(dāng)的(de)解决一下生理需求(qiú)，能(néng)够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自(zì)我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够(gòu)让自己的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的状态，让(ràng)自(zì)己获得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记(jì)住(zhù)千(qiān)万不要(yào)频繁(fán)这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对(duì)女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也可能会(huì)让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而(ér)不利于(yú)夫妻(qī)之间的(de)感情。

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