莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时(shí)人们(men)食用以后(hòu)能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(y像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的ǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用