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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火、生津止渴等(děng)功效，上火的(de)时候(hòu)吃猕(mí)猴桃能有(yǒu)效缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物(wù)质成分(fēn)，能有效(xiào)促进机体的新陈代谢(xiè)，有清(qīng)热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引发(fā)的便(biàn)秘等症状(zhuàng)。

上火可(kě)以(yǐ)吃(chī)猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火是可以吃猕猴桃的(de)，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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