初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间(jiān)是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒(miǎo)不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考生带(dài)离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较(jiào)适应，不会产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查(chá)好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧(jǐn)，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费(fèi)身体(tǐ)的(de)能(néng)量(liàng)。

　　此(cǐ)时(shí)，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己(jǐ)落(luò)在最(zuì)后也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增加(jiā)身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自(zì)己的身体(tǐ)，自(zì)己的思(sī)想，那么(me)呼吸会(huì)很容(róng)易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一(yī)建筑物或者某(mǒu)一物体作为目标，当跑过这个位置的时候(hòu)，就意味着又跑过了一圈，这样(yàng)会更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑步多少合(hé)格？

　　根据国家(jiā)学(xué)生(shēng)体质健康标准(zhǔn)，以(yǐ)初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余(yú)年级请参看(kàn)国家学生体质健康标准中相关要(yào)求。

　　中(zhōng)考体育及(jí)格(gé)坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不(bù)尽(jǐn)相同(tóng)，应(yīng)到相关(guān)部(bù)门进行更(gèng)准确的咨(zī)询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口令发(fā)出(chū)前越(yuè)过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现象(xiàng)，记为成(chéng)绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他(tā)人竖颤(chàn)跑(pǎo)进，不(bù)得由他(tā)人代跑，借助(zhù)他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程，按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务(wù)员将考生(shēng)带离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

　　参(cān)考(kǎo)资料来源(yuán)：百度百科(kē)-体育中考(kǎo)

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