牙膏是每个人每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他(tā)竟然还(hái)可以帮(bāng)助我(wǒ)们(men)祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准(zhǔn)备(bèi)一(yī)个(gè)碗(wǎn)，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加(jiā)入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟(zhōng)之后(hòu)取出(chū)来(lái)敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟之后(皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码hòu)，再把面膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可(kě)以取(qǔ)牙(yá)膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含(hán)有(yǒu)丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素(sù)沉(chén)着等(děng)十分有效。

或(huò)者也可(kě)以将牙(yá)膏放在淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可以祛(qū)斑皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛(niú)奶一(yī)同混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣(zhā)子过(guò)滤掉直接(jiē)取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌(bàn)即(jí)可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑色素有(yǒu)着不错的(de)作(zuò)用。

在(zài)日常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色(sè)素斑痕(hén)，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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