白露，是“二十四节气”中的第15个节(jié)气，秋季第3个节气。白(bái)露(lù)节气(qì)过来，大部分地(dì)区温度降(jiàng)低。白露是秋天的第三个(gè)节气，表示孟秋时节的结束和(hé)仲秋(qiū)时节(jié)的开始。这(zhè)时，人们(men)就会(huì)明显地感觉到(dào)炎热的夏天(tiān)已(yǐ)过，而凉爽的秋天(tiān)已经到(dào)来(lái)了。时至白露，夏季风逐渐(jiàn)为冬季风所代替，冷(lěng)空(kōng)气转守为攻，加上太阳直射点南移，北半球日照时(shí)间变短(duǎn)，光照强度减弱，地(dì)面辐射散热(rè)快，所以(yǐ)温(wēn)度下降速度也(yě)逐渐(jiàn)加快。白露基本(běn)结束了暑(shǔ)天的闷热，天气渐渐转凉，寒生露凝。古(gǔ)人以四时(shí)配五行(xíng)，秋(qiū)属金，金色白(bái)，以(yǐ)白(bái)形容秋露，故名“白露(lù)”。

白露时早晚(wǎn)的气温较低，而正午(wǔ)的气(qì)温仍较高，这一(yī)时节是秋季(jì)温差最大(dà)的时(shí)候。俗语言：“白露身不露，寒(hán)露脚不露。”

需随(suí)时留意天气情况(kuàng)，及时增加衣物，预(yù)防感冒。但(dàn)添衣(yī)不能太多太快，应遵循“春捂秋(qiū)冻”的原(yuán)则，适当接受耐寒训练(liàn)，可(kě)增强机体的抵抗力。作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确an style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确ng>