新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间长以及(jí)新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样保存，山芋存(cún)放的好办法等问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是(shì)可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山芋适虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思矣什么意思当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡，而且山芋中(zhōng)富(fù)含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也(yě)不用(yòng)担心(xīn)摄(shè)入(rù)过多热量，可以代替(tì)部分主食。而适当(dāng)摄入(rù)植物纤维(wéi)，还可(kě)以起到一定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物(wù)纤(xiān)维因为难以被吸收(shōu)，而与(yǔ)肠道微(wēi)生物的接触时间(jiān)更长。所以可以通过调节肠道微生物来(lái)帮助代(dài)谢，减肥人群(qún)可以(yǐ)适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一(yī)个稍微(wēi)大一点的(de)纸箱，在下面垫(diàn)上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧(jiù)衣服，再把新(xīn)鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之(zhī)间都要垫一层报(bào)纸(zhǐ)或(huò)旧衣服，最后在上面(miàn)盖一(yī)层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干燥，通风的(de)环(huán)境(jìng)中。

　　可(kě)以保(bǎo)存(cún)一(yī)年时间不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室的效(xiào)果(guǒ)和吸潮的功效(xiào)，用(yòng)这个(gè)方(fāng)法来保存新鲜山芋，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山芋越(yuè)放(fàng)越甜(tián)，不会腐烂发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保(bǎo)存。

　　可(kě)以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的(de)地方，这样也可以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张(zhāng)可以(yǐ)控水锁水，能够(gòu)防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山(shān)芋(yù)，也能够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的(de)量(liàng)比(bǐ)较(jiào)少(shǎo)，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存(cún)之前首先(xiān)将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋(yù)一直处(chù)在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋(yù)怎样保存(cún)

　　很多人特别(bié)的(de)喜欢吃芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋头回来(lái)，这样自(zì)己一(yī)天肯定(dìng)是吃不(bù)完的，想要将芋头保存(cún)下来，但(dàn)是害怕(pà)保存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人(rén)常常(cháng)为这个事(shì)情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比(bǐ)较好，芋头保存(cún)不(bù)好很容易(yì)坏(huài)掉的，也(yě)很容易(yì)发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上(shàng)时(shí)会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微(wēi)生物侵(qīn)染(rǎn)而(ér)腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有(yǒu)宜湿不宜干(gàn)之说(shuō)，过干也(yě)会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之(zhī)后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时，应存放(fàng)于(yú)室内(nèi)较温暖(nuǎn)、通风处保存(cún)。

　　若需保存较长时间，可采(cǎi)用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜(mó)袋分装成20～30千(qiān)克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良(liáng)好的贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮(zhù)藏(cáng)初期，由于外(wài)界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次性买回(huí)来太多的芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上(shàng)面我们介绍的这(zhè)些保存芋(yù)头(tóu)的(de)方(fāng)法，如果不是很多(duō)，那么(me)最好(hǎo)是放在冰(bīng)箱里面保存(cún)下来(lái)，但(dàn)是一(yī)定不能削皮(pí)，这样带皮的保存时间(jiān)才能更长(zhǎng)久，如果没(méi)有冰(bīng)箱，那(nà)么(me)自己一定(dìng)要把(bǎ)芋头放在通(tōng)风的地方。

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