干核桃怎么保(bǎo)存(cún)不变(biàn)质？将(jiāng)干核桃放在干燥(zào)的通风处晾干，待(dài)核桃(táo)的(de)表皮和核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致(zhì)的(de)时候(hòu)，就可(kě)以取出来(lái)储藏(cáng)的。

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核桃(táo)是补脑的吗(ma)

　　是的，核桃是(shì)补脑的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃(táo)含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以让(ràng)脑(nǎo)的结构物质变得完整，从而达(dá)到补(bǔ)脑的功效(xiào)。补脑(nǎo)的食(shí)物(wù)有(yǒu)很多(duō)有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦(mài)肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合(hé)瘦肉汤等(děng)，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生(shēng)素，有助于加强身(shēn)体营养(yǎng)，莲子具(jù)有降(jiàng)血压，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖莲子更是营(yíng)养丰富，它有(yǒu)补血安神(shén)，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤(tāng)：浮小麦是(shì)一种(zhǒng)小麦类的植(zhí)物，有(yǒu)着固表止(zhǐ)汗(hàn)、益气除热的作用，主要有健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴(xué)，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的(de)功效是补脑益智，而且还(hái)可以抗疲(pí)劳。在日(rì)200克等于多少毫升水，200克是多少ml水常(cháng)生(shēng)活中也可以多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑的作用(yòng)，可(kě)以增强记忆(yì)力，而且还可以(yǐ)增(zēng)强身体(tǐ)的(de)抵(dǐ)抗(kàng)力，在(zài)日常生活中一定(dìng)要(yào)多锻炼身(shēn)体，不要过多的(de)劳累(lèi)，一定要保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲200克等于多少毫升水，200克是多少ml水子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的(de)作用，可以改善(shàn)干咳200克等于多少毫升水，200克是多少ml水少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥补而不腻，服用(yòng)没有明显禁(jìn)忌。

干核(hé)桃怎(zěn)么保存不变质

　　1、将(jiāng)干(gàn)核桃放在(zài)干燥(zào)的通风处晾干，待核桃(táo)的(de)表(biǎo)皮和核桃仁(rén)不易(yì)分离，色彩(cǎi)一(yī)致(zhì)的时候，就可以取出来(lái)储藏。

　　2、然后(hòu)放(fàng)入(rù)麻布袋中或(huò)者沙袋中，保(bǎo)持里面的(de)清(qīng)洁。

　　然后放在通风(fēng)透气的地方(fāng)。

　　3、最好(hǎo)保证不被压坏(huài)的(de)条件(jiàn)下即可。

　　而(ér)且还要防止鼠害(hài)，虫害等现象(xiàng)。

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