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巧克力可以提神醒(xǐng)脑吗

　　巧克(kè)力(lì)是可以提(tí)神醒脑的。

　　吃(chī)巧克力可以(yǐ)提(tí)神，同时还可以起到(dào)补充(chōng)人(rén)体所需能量，对(duì)人体健(jiàn)康比较有(yǒu)利。但也需要严格控制(zhì)好量，避(bì)免身体出(chū)现肥胖，同(tóng)时也不会影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属(shǔ)于一种(zhǒng)比较常(cháng)见的高热量相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗食物，其中的营养成分比较丰(fēng)富(fù)，不仅含(hán)有丰富碳水化(huà)合物、蛋白质、脂肪等成分，同时含有(yǒu)多种微(wēi)量(liàng)元(yuán)素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷(lín)、铁、锌(xīn)、铜等，这些(xiē)成分都属于(yú)人体(tǐ)必(bì)需营养(yǎng)物质，可以起到补充人(rén)体所需营(yíng)养(yǎng)，也可以提高身体(tǐ)抵(dǐ)抗力(lì)免疫力，对人体健康比较有利。但是由于巧克力中具有一定咖(kā)啡因(yīn)成(chéng)分，

　　尤(yóu)其是黑巧克力，其(qí)中的咖啡因成分比较(jiào)丰富，可以(yǐ)起到提(tí)升中(zhōng)枢神经兴奋效果，可以暂(zàn)时驱走睡意并(bìng)恢复精力，达到提神(shén)作用。

　　提神除了通过吃巧克力方式改善(shàn)外，还可以通过(guò)饮(yǐn)用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式调理改(gǎi)善。

　　主要是因(yīn)为这(zhè)些食物(wù)中都(dōu)含(hán)有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)成分(fēn)，可(kě)以达到有效提神效果(guǒ)。但也需要注(zhù)意(yì)适量食用(yòng)，尤其是巧(qiǎo)克(kè)力(lì)，避免由于(yú)一(yī)次性食用过多，导(dǎo)致身体肥胖情况出现，或者影响(xiǎng)到正常睡眠质(zhì)量(liàng)。

衣服弄了巧克力怎么(me)洗

　　1、如果还未(wèi)凝固，可以先用(yòng)纸巾(jīn)将表面的(de)巧克(kè)力擦去，凝固后(hòu)尽可能轻(qīng)轻刮去表(biǎo)面(miàn)的巧克(kè)力(lì)。

　　2、将污(wū)渍在水(shuǐ)龙(lóng)头下冲淡(dàn)，尽(jǐn)可能(néng)洗去表面残留污渍，拧干(gàn)。

　　3、取适量洗衣液(yè)原液涂在(zài)污渍处，静置5分钟(zhōng)后，加入洗衣液常规洗涤。

巧克(kè)力(lì)沾到衣服(fú)上(shàng)该(gāi)怎么(me)洗?

　　巧克力沾到衣服上的清洗方法：<相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗/p>

　　清洗准备：食用碱，白醋，一盆清水。

　　步骤一：往盆子里撒(sā)入20克食用(yòng)碱（食(shí)用碱(jiǎn)具有良好的清(qīng)洁作用，能够去除衣服上的巧(qiǎo)克力污垢(gòu)）。

　　步骤二(èr)：接(jiē)着往盆(pén)里(lǐ)倒入15ml白醋（白醋中(zhōng)含有醋酸，可以分解(jiě)衣服上的巧克力污垢）。

　　步骤(zhòu)三：把沾有巧克力污垢的衣服放入盆中(zhōng)浸泡九分钟(zhōng)。

　　步骤四(sì)：九分(fēn)钟后用手仔细(xì)搓洗衣服(fú)上沾有巧(qiǎo)克力污(wū)垢的(de)部(bù)位(wèi)。

　　步骤五：巧(qiǎo)克(kè)力沾到衣服上已经(jīng)清洁干净。

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