美白(bái)是很多(duō)女生一生都(dōu)在(zài)追求的目标，毕竟一白遮百丑，拥(yōng)有一个洁白无瑕的肌肤简直(zhí)就是令人(rén)心生羡慕的一件事，而(ér)市场上也有很多美白的产品，像什么(me)美(měi)白(bái)针、美白丸等，然(rán)而最近(jìn)又出现了一洗白魔泥，其声(shēng)称(chēng)一洗(xǐ)就可(kě)以使皮肤变(b北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯iàn)白(bái)，这是真(zhēn)的吗。

据(jù)悉，市场上卖的一些一洗(xǐ)白产品确实洗了以后能变白，而且洗一次就(jiù)能看到(dào)效果，不过它并不是(shì)从根本上改变了皮肤的肤色，而是采(cǎi)用一(yī)种类似染(rǎn)色的方法，给皮肤(fū)表面留白(bái)，用了(le)以后能让皮(pí)肤明显白了(le)好(hǎo)几个色号(hào)，而且白得发亮(liàng)，只不(bù)过这是一种(zhǒng)假白，并(bìng)不能维(wéi)持多久。

有网友(yǒu)使用之后就反(fǎn)应，当时涂在腿上，立马就变白(bái)了(le)，很有光(guāng)泽感，但是没多久(jiǔ)，用手将上面的白色颗粒搓掉之(zhī)后，皮(pí)肤并没有变白(bái)，还是回到了过去的肤色，因此，所谓的一洗白不(bù)过就(jiù)是给你涂(tú)在身(shēn)上选件变(biàn)白的假象而已。

那些洗了之后能立马变白的产品，是(shì)因为产品(pǐn)中含(hán)有(yǒu)二氧化钛(tài)的成分，其实防晒霜中(zhōng)也有这个成北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯分，是一(yī)种即时性的美(měi)白成分被分在了着色剂(jì)这一类中，在(zài)使用(yòng)后能(néng)让皮肤(fū)看起来白的发亮，造成假白的现象(xiàng)。

美白这件事(shì)真的是长(zhǎng)期坚持的工作，就算当即洗(xǐ)白了，估(gū)计皮(pí)肤离溃烂也不远了。与其涂抹这些(xiē)带(dài)有副(fù)作(zuò)用的美白产品，还不如吃一(yī)些(xiē)可以美(měi)白肌肤的食物。

豆腐海带汤是公认(rèn)的美(měi)白食(shí)物(wù)，豆(dòu)腐富含蛋(dàn)白质(zhì),海带含碘量高,对全身美(měi)白来说(shuō)效果超(chāo)好。

柠檬含有十分(fēn)丰富的维生素C，不(bù)但能(néng)促进肌肤的新陈代(dài)谢，同时还能美白(bái)淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤(fū)变得(dé)白(bái)皙细(xì)腻富有光泽。不论是吃还是用它来洗脸，都(dōu)具有(yǒu)美白、提亮肤色(sè)功效。

牛奶含有各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是(shì)含有较多维生素B，它们能滋润肌(jī)肤，使皮肤光滑柔软白嫩，从而(ér)起到护肤美容作(zuò)用。

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