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75g牛(niú)奶(nǎi)等于多少(shǎo)ml，75g牛奶等于多少毫升(shēng)

　　牛(niú)奶是最古老的(de)天然饮(yǐn)料之一，被誉为白(bái)色(sè)血(xuè)液，对(duì)人(rén)体的重(zhòng)要性可(kě)想(xiǎng)而知。

　　牛(niú)奶顾名思义(yì)是(shì)从雌性(xìng)奶牛身上所挤出(chū)来的。

　　在不同国(guó)家，牛(niú)奶也分有不同的等级。

　　牛(niú)奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰(měng)、钼。

　　最难得的是(shì)，牛奶是人体钙的(de)最(zuì)佳来(lái)源，而且钙磷比例非(fēi)常适当，利于钙的(de)吸收。

　　种类复杂，至少有100多种，主(zhǔ)要(yào)成份有(yǒu)水(shuǐ)、脂肪(fáng)、磷脂(zhī)、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛奶的食(shí)用禁忌

　　牛奶(nǎi)并不是越浓越好的(de)。

　　有人认为，浓牛奶的营养(yǎng)价值更高一些，实际上所谓的浓牛奶(nǎi)不(bù)过是(shì)水的比例减(jiǎn)小(xiǎo)了而(ér)已(yǐ)。

　　如果(guǒ)本身肠(cháng)胃就比较弱(ruò)的人喝(hē)浓牛奶的(de)话，则会(huì)引起腹泻、便秘、食(shí)欲不振等不良问题。

　　牛奶不能和巧(qiǎo)克力搭配。

　　有人喜(xǐ)欢将牛奶和巧克(kè)力(lì)搭配在一(yī)起食用，认为这cac2制取c2h2，cac2形成过程电子式(zhè)样味道(dào)更(gèng)好，实际上将牛奶和巧克力一起吃(chī)的话，就引起草酸反应，严(yán)重的话甚至会引(yǐn)发缺(quē)钙、头发干枯等。

　　牛奶不能(néng)和(hé)稀饭等一起(qǐ)食用(yòng)。

　　有人(rén)认为将牛奶(nǎi)和稀饭(fàn)一起食用，可以做到营养互补。

　　实际(jì)上这种做(zuò)法是不正确的。

　　牛奶中的维生素A会被稀饭中的脂肪氧化(huà)酶破(pò)坏，所以应该(gāi)分开食用。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有人(rén)喜欢(huān)在早(zǎo)上空腹喝牛奶，认为这样可以为身体补充营养，其实这样(yàng)做是(shì)错误的。

　　早上空(kōng)腹喝牛奶的话，牛奶中的蛋白质会被迫转化为热量消耗掉(diào)，这样实际上(shàng)是起不到什(shén)么营养(yǎng)滋(zī)补作(zuò)用的(de)。

　　最(zuì)好的做(zuò)法是餐后两个(gè)小(xiǎo)时左(zuǒ)右喝牛(niú)奶，这样牛奶中(zhōng)的营养才能最大限度的被人体吸(xī)收。

cac2制取c2h2，cac2形成过程电子式　　不要用牛(niú)奶送服药。

　　有人喜欢吃药的时候，用牛(niú)奶送服，这样做会破坏药物中(zhōng)的有效(xiào)成分，起不到治疗疾病的目(mù)的。

　　牛奶不要(yào)煮(zhǔ)沸。

　　大家在煮牛奶的时候，不要将牛奶煮沸，这(zhè)样会破坏牛(niú)奶中的营养成分，另外，在煮牛奶(nǎi)的(de)时候(hòu)，也不要往(wǎng)里(lǐ)面加(jiā)糖，否则会危害我们的身体健康，最好是煮完之后(hòu)再加(jiā)。

　　牛奶不(bù)能和茶一起饮用。

　　如果将(jiāngcac2制取c2h2，cac2形成过程电子式)茶和牛奶一起饮用(yòng)的话，茶叶(yè)中的鞣酸会阻碍人体对牛奶中钙的吸收，所(suǒ)以大家在(zài)喝牛奶的时候，一(yī)定(dìng)要注意不要喝(hē)茶一起饮(yǐn)用(yòng)。

75克等于多少毫升的纯牛奶？

　　因(yīn)为牛奶的(de)密度(dù)，在(zài)1.025至1.031之间(jiān)

　　也就是(shì)说，每1000毫升牛奶大约重(zhòng)1025克制(zhì)，1031克

　　根据(jù)密度公(gōng)式(shì)计算

　　所以75克等(děng)于，72.74至，73.17，毫升

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