近日，有(yǒu)网友(yǒu)在微博发(fā)起了话题“#刘畊宏了一年(nián)的变(biàn)化(huà)”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也(yě)在该话(huà)题下(xià)发文感谢自己(jǐ)的(de)粉丝，他对粉丝(sī)喊话称(chēng)，“畊(gēng)练一周年，你们都发生了很大的(de)改(gǎi)变，这个改变不是只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢(huān)吃健康(kāng)无(wú)添加(jiā)的(de)食物(wù)了(le)、和(hé)家人一(yī)起跳操关系变好了、和老公有共同话(huà)题了、睡眠(mián)改善了、看待事的物角度更(gèng)积(jī)极更(gèng)正面了…..等(děng)等，这些都是我们在直播时一直在(zài)传(chuán)递的能量(liàng)，我相(xiāng)信你们都(dōu)接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了(le)一(yī)周(zhōu)涨粉超千(qiān)万(wàn)的“神(shén)话”。当时，非常多的网友化(huà)身“刘(liú)畊宏男孩、刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩”，每天坚持观看(kàn)他的直播健(jiàn)身(shēn)。

　　那么，一(yī)年以来，这些男(nán)孩女孩们，都有什么(me)变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的网友涌(yǒng)入该话题(tí)，分(fēn)享(xiǎng)自己锻炼(liàn)一年以来的身心变(biàn)化，仅今日(rì)话题阅读量就达(dá)到1000万(wàn)多，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而(ér)且(qiě)这个话题俨(yǎn)然成为(wèi)网友们(men)“秀好身(shēn)材”的(de)聚集(jí)地，从网友们(men)分享(xiǎng)的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变(biàn)化当然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然(rán)是体重、外观的变化。

　　很多(duō)网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确(què)实达到了减肥的效果(guǒ)，根据大家的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使(shǐ)体重没变，但身体(tǐ)素质、心理状态都是(shì)肉眼(yǎn)可(kě)见的变好。

　　还有很多网友(yǒu)表(biǎo)示(shì)，这一年以(yǐ)来，虽(suī)然(rán)体重变化不大，但是能够明显感受到身体变得越来越好，而且心情(qíng)也随之更加开(kāi)朗自信，整(zhěng)个人(rén)越来越棒。

　　还(hái)有的(de)网友称自己压力很大(dà)，每(měi)天心神不(bù)宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到运动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒(héng)的事(shì)，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼，但(dàn)因(yīn)为自己没(méi)控制好饮食，体重没变(biàn)化，但(dàn)身体素质的确好了不少。

　　这(zhè)类分享(xiǎng)内容非常多，除了微博，其他(tā)社交(jiāo)平台中也有很多网友表示自从(cóng)跟着刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非(fēi)常(cháng)多，一些曾经患有的小毛病都好了(le)，身体状态(tài)非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深(shēn)感动，从他(tā)们身上(shàng)可以(yǐ)明显感受到自(zì)信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的(de)健身操带来了(le)不仅是身心健(jiàn)康，更是一(yī)种积极向上的生活态度(dù)。

　　既然(rán)粉丝们(men)变化这么大，刘(liú)畊(gēng)宏本(běn)人(rén)这一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘(liú)畊宏(hóng)自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝已经达到6900多(duō)万，此(cǐ)外(wài)，他也在(zài)微博(bó)、小红书、快手(shǒu)等社交平台上经营(yíng)个人账号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快(kuài)手(shǒu)粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为(wèi)669万，粗略(lüè)计(jì)算，刘(liú)畊(gēng)宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不(bù)过目(mù)前刘畊(gēng)宏已经(jīng)早过了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋(qū)于稳定。

　　以抖音平台为例(lì)，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不再有曾(céng)经一(yī)夜(yè)暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然(rán)， 刘畊宏(hóng)已(yǐ)然(rán)成为健(jiàn)身区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健身操方(fāng)面从(cóng)未懈(xiè)怠，基本保持平均(jūn)每周开播三次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一(yī)年，但刘畊宏(hóng)直播的观看量(liàng)数(shù)据热度未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天以来，刘畊(gēng)宏直播34次(cì)，场均观看人次达到605.3万次，累计观(guān)看(kàn)人(rén)次达到(dào)2.06亿人次(cì)。

　　同(tóng)时，这些直(zhí)播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并非一成不变(biàn)的带大家跳操(cāo)，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最(zuì)近(jìn)，刘畊宏(hóng)开始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各(gè)种(zhǒng)动漫(màn)人物，教大(dà)家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但(dàn)也(yě)让运(yùn)动这种比较枯(kū)燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一(yī)边跳(tiào)操；

　　或者喊上(shàng)朋(péng)友一起打扮(bàn)成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总(zǒng)动员》中的(de)牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于在家(jiā)直(zhí)播跳操(cāo)，也会到(dào)户外，在“众目睽(kuí)睽”下(xià)直播带大家跳(tiào)操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏(hóng)的(de)直(zhí)播(bō)方式越来越丰富，场面也(yě)非常欢快，想(xiǎng)必(bì)也(yě)会吸引(yǐn)很多(duō)粉丝加入锻炼大(dà)军(jūn)。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年(nián)过后，直(zhí)播带货也成为刘畊(gēng)宏变(biàn)现的(de)主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带(dài)货(huò)是(shì)以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号目前中国人口第一大省，中国人口第一大省排名(qián)拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的(de)大号则(zé)没(méi)有带货记录(lù)。

　　据蝉(chán)妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏(hóng)过去(qù)90天(tiān)一共进(jìn)行(xíng)了60次带货直播，上(shàng)架商品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总销量75万(wàn)至100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘(liú)畊宏(hóng)主要售卖健康类(lèi)饮食、运动服装等产品。

　　如此看(kàn)来(lái)，这一年来，刘畊宏推动了“全(quán)民(mín)健身”这个概念，让非常(cháng)多的人(rén)通过(guò)运(yùn)动获取(qǔ)健康的身体以(yǐ)及(jí)更自信的心态；同(tóng)时(shí)，刘畊宏自己(jǐ)也通过带货(huò)变现，获得合理回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非没有挑战。在(zài)涉足带货变现后，产品质量问题往往成为一把双刃剑，这需要刘(liú)畊宏更加关(guān)注供应(yīng)链管理，避免(miǎn)因产品口碑问题带来(lái)负面影响；

　　其次(cì)，刘畊(gēng)宏走红(hóng)时期(qī)正值居家办公高峰期，人们有充足时间(jiān)观看直(zhí)播一起锻炼；但现在随着大家日(rì)常生(shēng)活回归正常，可(kě)能对(duì)刘畊宏粉丝(sī)增量上有所影响(xiǎng)。

　　例(lì)如有媒(méi)体调(diào)查称，也有(yǒu)很多网友表示(shì)自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封面(miàn)新闻(wén)创建的投票中，一直(zhí)坚持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很(hěn)久(jiǔ)没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建(jiàn)的投(tóu)票中，坚持练(liàn)习(xí)的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘(liú)畊宏依然是健身领域的“现象(xiàng)级”博主，仍然会带(dài)领更多(duō)人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本文有删(shān)减）

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 中国人口第一大省，中国人口第一大省排名