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　　所(suǒ)谓步频(pín)就是(shì)你跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就(jiù)是(shì)一(yī)步的长度(dù)，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会(huì)少(shǎo)一(yī)点，后(hòu)面大概就是(shì)一步两米这样子(zi)。

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　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一陵(líng)源(yuán)步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团后(hòu)面大概就是(shì)一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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