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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果是七(qī)、八(bā)岁的青少年叠罗汉暗示什么意思，为什么男生喜欢叠罗汉，骨(gǔ)骼(gé)还(hái)没(méi)有发(fā)育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经(jīng)常踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家(jiā)体(tǐ)验感(gǎn)更(gèng)好，还能最大程度的让自己的能力发挥(huī)出(chū)来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合(hé)自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透(tòu)气(qì)性(xìng)好的专业足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是(shì)必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我们(men)在(zài)进(jìn)行这项运动(dòng)的时候不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些首(shǒu)饰，因(yīn)为(wèi)在(zài)身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害(hài)，不(bù)管什(shén)么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活(huó)动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的(de)跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地设(shè)施不符合要求的(de)地(dì)方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不(bù)行(xíng)的时(shí)候再(zài)大口(kǒu)大口地一次(cì)性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶(è)劣(liè)的天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗(ma)

　　一(yī)般是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起(qǐ)步才能完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来(lái)说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足(zú)各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大(dà)利(lì)叠罗汉暗示什么意思，为什么男生喜欢叠罗汉亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多(duō)么希(xī)望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇(yù)了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不够(gòu)强，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛，和(hé)中超球队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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